miércoles, 23 de diciembre de 2009
OTRO VIDEO DE NAVIDAD
CUENTATE UN CHISTECITO
Esto es un niño que va a confesarse a la iglesia y el cura como penitencia le dice que rece dos padres nuestros. El niño se pone a llorar “enmorecio” y una mujer que pasa por allí le pregunta al niño; “¿Porqué lloras tanto?, y le dice el niño; “ Por que el cura me a dicho que rece dos padres nuestros y yo solo sé uno”.
Esto es un ciego, que le dice a un cojo, “¿Cómo andas” y le contesta; “Ya lo ves”.
MILLONES DE IDEAS
y ya no me asusta ni un potro de tortura
ni las más corrosivas depresiones
ni un berbiquí en la nuca;
tampoco todos los somníferos del universo;
hoy soy poeta capaz de cantar a la metralla,
a una trinchera en combate, a la carne putrefacta
y a la mas repulsiva alimaña.
Yo he recorrido la tierra con mi fantasía
y ya no me asustan ni noches ni silencios,
ni oscuridades ni tormentas,
ni la rabia de los tifones,
ni una operación a corazón abierto,
ni las lágrimas ni la lastima,
hoy soy poeta capaz de cantar a la esperanza,
a las mañanas de invierno,
a la amistad que pudo ser
y al hombre que me acompaña.
Hoy, humilde y desenfrenado,
alimento millones de ideas, de poemas,
de razones para seguir viviendo;
hoy me bastan mis versos
y hasta sentado en un banco de piedras calientes
me noto feliz.
Jose Cuadrado Morales.
lunes, 21 de diciembre de 2009
LAS OTRAS NAVIDADES
Un saludo Manuel Ba.
viernes, 18 de diciembre de 2009
ESTE AÑO VUELVE PAPA NOEL.
TODOS CON EL CAJA.
Y como no, la mascota del Cajasol, el toro Jerónimo, y la gente dando ánimo al equipo los pitos, los bombos y las palmas hacen que el ambiente sea muy caliente. La verdad que es muy entretenido y pasamos una mañana muy agradable, aparte a mí que hago deporte todavía me gusta más. Además esta muy bien pensado para los niños pequeños porque hay un castillo hinchable para que estén entretenidos. Este domingo jugara otra vez en casa, e iremos a verlo los mismos amigos del otro día. Os animo a todos a ir ya que los precios son asequibles y la diversión es máxima.
Un saludo Juan Antonio de la Cruz Mesa
jueves, 17 de diciembre de 2009
FELICES FIESTAS A TODOS
martes, 15 de diciembre de 2009
LA NAVIDAD Y LA CRISIS
CREPÚSCULO
Este cuando la ve la ignora totalmente incluso la rechaza y ella, ante esta actitud, siente mucha curiosidad a cerca de porqué actúa de esta manera.
Un día estaba nevando y uno de sus amigos con el coche patinó en la nieve e inevitablemente iba a atropellarla de repente Cullen rápido y veloz paró el coche haciéndole un gran bollo, es cuando Bella se da cuenta que él es diferente.
A partir de entonces Edward dice que la tiene que proteger, dando un cambio a su actitud.
Un día los del pueblo de Forks organizan una salida a la playa y la invitan y ella invita al Cullen. En la playa todos preguntan por quien falta y es cuando Jessica le dice al grupo que bella ha invitado a Cullen pero que no va a venir. Bella coquetea con otro chico “Jacob Blas” para sonsacarle información sobre los Cullen entonces este le cuenta la historia de que estos son vampiros y que ellos, la Tribu Quileute, son licántropos.
Desde mi punto de vista es un poco pesado leer esta novela o será que yo ya he leído las cuatro partes (La saga Crepúsculo son cuatro tomos, Crepúsculo, Luna nueva, Eclipse y Amanecer que ya os los iré comentando poco a poco) y se me ha hecho un poco larga. A pesar de esto, durante el tiempo que he estado leyéndolos me he sentido muy bien porque en muchos momentos he revivido situaciones de mi adolescencia en las que el romanticismo, los amores imposibles, la pasión, y el grupo de amigos eran lo más importante. Por otra parte aunque haya mucho diálogo y personajes se entiende bastante bien y os lo recomiendo.
Maria Ángeles Ruiz.
jueves, 10 de diciembre de 2009
2012
Estuvo muy bien, fue una película muy divertida e impactante, en ella se ve como la tierra se abre en dos tragándose todo lo que podía y formándose grandes precipicios. La única manera de salir de allí era en avión ya que todo el suelo se estaba destruyendo, también había tsunamis y la tierra desapareciendo por cantidades gigantescas de agua del mar. Yo sabia que la película iba del fin del mundo y que no iban a existir supervivientes, a lo mejor, pensé que algunos se salvarían marchándose en naves espaciales a otros planetas o simplemente flotando en el espacio aunque tarde o temprano acabarían muriendo por falta de comida. Pero no fue así, en la película no van a ningún sitio se quedan en la tierra en tres barcas llamadas arcas como la de Noe super gigantescas y acorazadas. En esas tres arcas se queda toda la gente que los poderosos o los ricos habían seleccionado previamente y también los animales que pudieron coger para evitar su desaparición. Así que se quedan en la tierra porque la tierra no se destruye por completo, las aguas se tragan las tierras y el mundo se agrieta por todos lados pero al final todo se calma las tres arcas aguantan todos los porrazos que se le venían encima y después de estar todo destruido viene la calma y descubren que la única tierra en el mundo que queda viva es África y se dirigen hacia allí comenzando una nueva vida.
En la película también se refleja la maldad de algunas personas importantes de la política que solo miran su bienestar y también la de otras personas buenas y mucho menos importantes. Gracias a estas se salva un montón de gente ya que convencen a los malos diciendo que solo cuando dejamos de ayudar a los demás es cuando perdemos el nombre de ser humanos. También hay injusticias como por ejemplo el primer hombre que descubre que se aproxima la gran catástrofe y que gracias a él se salva la gente, este no fue recogido para poder salvarse y murió junto a su familia y demás personas cuando se les viene encima una ola de agua de cientos de metros de altura.
La película estuvo bien pero me dio la sensación que ya la había visto y eso era imposible porque era estreno en el cine, quizás es que las películas de catástrofes se parecen todas un poco. Un saludo y no os la perdáis.
David.
viernes, 4 de diciembre de 2009
¿LAS GUAPAS NO HUELEN MAL?
JÓVENES
Bueno, según Pilar hay jóvenes que son regulares, le he preguntado si se han metido con ella alguna vez y me ha dicho que hace tiempo algunos si lo hacían, pero por lo general, dice que la gran mayoría la respetan como a cualquier persona. Yo pienso que cada vez tenemos más cultura y acceso a la información y que la gente debería darse cuenta de las cosas y no meterse con nadie. La juventud de hoy en día sabe mucho y eso es bueno aunque a veces también saben como hacer daño para divertirse sin ser cogidos.
Pilar & David
martes, 1 de diciembre de 2009
EL COGNITIVO : LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Según Daniel Goleman los principales componentes de la inteligencia emocional son:
* Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo) : Se refiere al conocimiento de nuestras propias emociones y cómo nos afectan. En muy importante conocer el modo en el que nuestro estado de animo influye en nuestro comportamiento, cuales son nuestras virtuades y nuestros puntos débiles. Nos sorprenderíamos al saber cuan poco sabemos de nosotros mismos.
* Autocontrol emocional (o autorregulación) : El autocontrol nos permite no dejernos llevar por los sentimientos del momento. Es posible que nos enfademos con nuestra pareja, pero si nos dejasemos siempre llevar por el calor del momento estariamos continuamente actuando irresponsablemente y luego pidiendo perdon por ello.
* Automotivación : Dirigir las emociones hacia un objetivo nos permite mantener la motivación y fijar nuestra atención en las metas en lugar de en los obstaculos. En esto es necesaria cieta dosis de optimismo e iniciativa, de forma que seamos emprendedores y actuemos de forma positiva ante los contratiempos.
* Reconocimiento de emociones ajenas (o empatía) : Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber interpretar las señales que los demás emiten de forma inconsciente y que a menudo son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la expresión de la cara, por un gesto, por una mala contestación, nos puede ayudar a establecer lazos mas reales y duraderos con las personas de nuestro entorno. No en vano, el reconocer las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con ellas.
* Relaciones interpersonales (o habilidades sociales) : Cualquiera puede darse cuenta de que una buena relacion con los demás es una de las cosas más importantes para nuestras vidas y para nuestro trabajo. Y no solo tratar a los que nos parecen simpaticos, anuestros, amigos, a nuestra familia. Sino saber tratar también exitosamente con aquellos que están en una posición superior, con nuestros jefes, con nuestros enemigos...
RECETA: EL ARROZ CON CARNE DE LA URSM
- ¼ y mitad de carne ó higadillos de pollo.
- 2 Tomates.
- 4 Dientes de ajo.
- 1 Cebolla.
- 1 Pimiento.
- 1 Hoja de laurel.
- 3 Puñaditos de arroz.
- 6 Vasos de agua.
ELABORACIÓN:
- Lavar y cortar a pedacitos la carne.
- Refreír la carne.
- Lavar y picar los ajos, cebolla, tomate y pimiento.
- Una vez refrita la carne, se echa toda la verdura.
- Se refríe todo unos minutos.
- Cuando la carne esté tierna, se echa el arroz, se rehoga y después se echan los 6 vasos de agua.
viernes, 27 de noviembre de 2009
EXPOSICIÓN DE LA CASA DE ALBA
Hay también algunos cuadros de otros miembros de la Casa de Alba, entre los que destaca el del Duque de Alba, por el que algunos fruncen el ceño con rabia contenida: en el se ve al Duque con el bastón de mando cogido como si fuese un palo, no por la mitad…Probablemente debe ser el cuadro mas admirado de la Marinaleda de nuestros tiempos, por poner un comparativo, y lo digo con ironía por lo que está pasando entre la nobleza que va quedando en nuestra tierra y los movimientos obreros mas radicales. Debemos intentar vivir en paz todos es lo que pienso.
Fuera ya de polémicas de índice político, ver la exposición con un poco de detenimiento es enriquecedor. El cuadro de la Magdalena me gustó pero desde la perspectiva del momento en que fue pintado. Hay otro que se llama La verdad, un cuadro alegórico… ¿la verdad?... (Bueno, si pueden mas dos tetas que dos carretas…) que contrasta con el de la Magdalena.
miércoles, 25 de noviembre de 2009
COMENTARIO A CERCA DEL ARTÍCULO SOBRE LA DEPRESIÓN.
DÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO.
"Hoy quiero decir a todas la mujeres que ni permitan ni perdonen los maltratatos físicos o psicológicos" (Raul).
"No debería existir la violencia contra las mujeres. Las leyes deberían ser duras y los maltratadores castigados" (Juan Antonio).
"La relación entre las personas nunca debería ser violenta" (Jenaro).
"La mujer maltratada siempre debe denunciar, por favor, no perdoneis a los que maltratan" (José).
"No uses la violencia contra las mujeres" (Jose Angel)
lunes, 23 de noviembre de 2009
LA DEPRESIÓN
José Cuadrado
PASIÓN POR EL AJEDREZ
Cuando vinieron Karpov y Kasparov fui a verlos al Teatro Lope de Vega tras una partida muy intensa quedaron tablas, yo salí emocionada de allí.
Casi todos los días juego a la ajedrez con Francisco, Alfonso y Jesús, a veces gano yo otra veces ganan ellos, y otras quedamos en tablas. Jugar al ajedrez con estos compañeros me encanta y me sirve de motivación para venir a la URSM.
Maria José González Salas
lunes, 16 de noviembre de 2009
NO TODOS SOMOS IGUALES
No todos somos iguales y si no que se lo pregunten a nuestros amigos del equipo de fútbol del video.........
IV CAMPEONATO "UNIDOS POR EL BALON Y LA SALUD MENTAL"
Me encanta jugar y competir con los demás equipos, aunque somos rivales tenemos mucho compañerismo y hay muy buen rollo. Disfrutamos muchísimo practicando esta actividad por que es emocionante y agradable, sin duda alguna, al 100% de los participantes nos hace dejar al margen la enfermedad. Además conseguir una copa de campeón es una cosa que nos encanta a todos, también conseguimos camisetas, medalla, etc.
En fin que volvemos a comenzar un gran campeonato de futbito.
Aquí os pongo el calendario por si a alguien os interesa, somos seis equipos pero si alguno más se quiere apuntar todavía estáis a tiempo.
Equipos participantes:
1. Taller Horizonte (TH).
2. Hospital Psiquiátrico Penitenciario (HPP)
3. Taller de Osuna (TO). El Taller de Osuna se ha unido al Taller de Fuentes de Andalucía y jugarán este año como un solo equipo.
4. ASAENES
5. Taller Rafael González (TRG)
6. Unidades Rehabilitación Salud Mental (URSMs)
CALENDARIO
TH - HPP: 21 enero
TH - TO: 4 febrero
TH -ASENES: 18 febrero
HPP - URSMs:3 febrero (mañana)
HPP - TRG: 18 febrero (mañana)
HPP - ASAENES: 4 marzo (tarde)
HPP - TO: 18 marzo
TO - ASAENES : 21 enero
TO - TRG:4 febrero
TO - URSMs: 17 febrero
ASAENES - TRG: 3 febrero
ASAENES - URSMs: 24 marzo
URSMs - TRG: 7 abril
SEMIFINALES: 17 y 23 de marzo
FINAL:1 y 6 de junio
Un saludo Jaime Castillo
FRAGMENTOS DE LA HISTORIA
EL DESCUBRIMIENTO DE AMERICA
Este es uno de los acontecimientos más importantes de la historia de la humanidad. El transcurso de los hechos es el siguiente:
Cristóbal Colón (Cristoforo Colombo), genovés, experto navegante desde su juventud, trató con diversos reyes de Europa la probabilidad de enviar una flota desde Europa a China y Japón (Catay y Cipango), siguiendo la ruta del Oeste (míticamante llena de monstruos y demonios) para así encontrar un camino más corto y seguro que la ruta del Este, plagada de piratas, señores de la guerra, etc.
De este modo, el reino que consiguiese hacerse con el monopolio de esta ruta se haría con el negocio de las especias, de una forma mucho más segura y barata.
Pero… ¿Por qué Colón se empeñó en intentar llegar a China y Japón por el oeste?
Colón estudió los escritos del geógrafo italiano TORRICELLI, el cual creía erróneamente que el perímetro de la tierra era más corto que el real ; según esto se llegaría antes a Asia (obvio es decir que ya sabía que la tierra era redonda y no como forma de plato , como se creía mitológicamente).
Otra teoría era la del llamado “Piloto desconocido”, quien presuntamente había estado en el Mar de los Sargazos y había encontrado pájaros y restos de ramas.
Tras intentar convencer a diversos reyes europeos (Portugal, Inglaterra, Francia), finalmente se interna en un convento de Moguer, donde hace amistad con el confesor de la Reina Isabel, quien prácticamente se convence de la viabilidad de la empresa a pesar del dictamen negativo del comité de sabios de la época.
Tras firmarse las “Capitulaciones de Santa Fe” (recién terminada la guerra con el reino de Granada), y preparar la flota, Colón parte de Palos de Moguer con tres navíos: La Pinta, La Niña y la Santa María (buque insignia de la flota).
Finalmente, el 12 de Octubre de 1492, Colón avista tierra, a la cual llama La Española, creyendo erróneamente que era Japón.
Pero ¿Por qué el nuevo mundo no se llama Colombia y sí América? Porque colón creía que lo que había descubierto era la llegada a Asia, y no un nuevo continente, un mundo nuevo, cosa que sí Postuló Américo Vespuccio.
Por otra parte, Vasco Núñez de Balboa quien en burro y después de grandísimas dificultades descubrió el océano pacífico a través del Istmo de Panamá.
En fin, que el descubrimiento de América es uno de acontecimientos más importante de la historia de la humanidad.
viernes, 13 de noviembre de 2009
ARTE URBANO
Le encanta pasear por la calle Torneo y ver los grafittis que decoran el paseo que hay junto al río, aunque comenta que los mejores artistas del spray están en Madrid. También le gusta ir a visitar exposiciones sobre este tema, dice que la última la vio en Palma del Río.
Firma como “Topo” y aquí tenéis alguna muestra de sus trabajos.
jueves, 12 de noviembre de 2009
EL COGNITIVO
lunes, 9 de noviembre de 2009
YA NOS HAN VISTADO TRES MIL PERSONAS
CUENTATE UN CHISTESITO
¿Y tú que haces?
Nada.
OPINION SOBRE LA REFORMA LABORAL
Todo estas aspiraciones de estos individuo solo llevan a la indefensión del trabajador de tal manera que no tendría una PROTECCION JURÍDICA, por parte de los jueces y no tendrían derecho a una indemnización justa después de muchos años trabajando para la empresa (con lo que los trabajadores de una cierta edad de las empresas, serían despedidos con facilidad y prontitud), la aportación a la protección del trabajador (seguridad social, pensiones etc.) por parte de la empresa desaparecería.
Diganme donde esta aquí la aspiración de una mayor competitividad, una mayor productividad. Cuando España es el país donde mas horas de trabajo a la semana se realiza, habiendo una conciliación de trabajo y familia totalmente nefasta.
A lo que realmente aspiran es a acercar los derechos de los trabajadores a países económicamente tercermundistas y no a un país, 10ª potencia mundial, culturalmente europeo, queriendo que los beneficios sean aun mayores y no repartiéndolos entre la sociedad (contraviniendo unos de los principios de nuestra constitución). Aquellos que mas tienen deben aportar a la sociedad mas ,para que esta sea mas justa y beneficiosa para todos.
E.J.C.N.
viernes, 6 de noviembre de 2009
ÁGORA
CRÍTICA: La película, desde mi punto de vista es un poco aburrida, los escenarios están bien decorados parecen reales, sin embargo los actores me han parecido bastante malos, la protagonista tuvo un papel mediocre. La película tiene buen argumento pero a mi se me hizo un poco larga. Aunque no me haya gustado no significa que a vosotros os pase igual , ya han ido cerca de tres millones de personas a verla, por algo será. Vosotros mismos.
Jose Maria.
miércoles, 4 de noviembre de 2009
NUESTRO BLOG EN 20 MINUTOS
viernes, 30 de octubre de 2009
SUSTO
HALLOWEN
Los antiguos celtas pensaban que la línea que une este mundo con el Otro Mundo se estrechaba con la llegada del Samhain, permitiendo a los espíritus (tanto benévolos como malévolos) pasar a través. Los ancestros familiares eran invitados y homenajeados mientras que los espíritus malignos eran alejados. Se cree que el uso de trajes y máscaras se debe a la necesidad de ahuyentar a los espíritus malignos. Se trataba de adoptar la apariencia de un espíritu maligno para evitar ser dañado.
El Samhain también era un momento para hacer balance de los suministros y el ganado para prepararse para el invierno. Se hacían hogueras y se lanzaban a ellas huesos de los animales sacrificados. Otra práctica común era la adivinación, que a menudo implicaba el consumo de alimentos y bebidas.
La tradición romana celebraba la “fiesta de la cosecha”, en honor a Pomona (diosa de los árboles frutales) y mezcló su tradición con la celta
En una época en la que predominaban las festividades paganas, en el siglo VIII los papas intentaron suplantarla por una festividad cristiana (Día de todos los Santos) que fue trasladada del 13 de mayo al 1 de noviembre.
En 1840 esta tradición llegó a Estados Unidos donde quedó fuertemente arraigada.
En la noche de Halloween la puerta que separaba al mundo de los vivos del Más Allá se abría. En esa noche los espíritus visitaban las casas de sus familiares, y para que los espíritus no les perturbasen los aldeanos debían pones una vela en la ventana de su casa, una por cada difunto que hubiese en la familia. Si no lo hacían así los espíritus perturbaban el sueño de sus familiares con terribles pesadillas.
Recopilación: Jesús
RECETA: EL PISTO DE LA URSM
- 4 Berenjenas grandes
- 4 Calabacines medianos
- 3 Patatas medianas
- 2 Cebollas grandes
- 6 Tomates grandes
- 2 o 3 Dientes de ajo
- Sal y azúcar
ELABORACIÓN:
- Se pelan, se lavan y se cortan todos los ingredientes por separado.
- Se refieren en la olla exprés, los pimientos, las cebollas y los ajos. Cuando estén refritos se añade el tomate con la sal y una cucharada de azúcar, (para quitar la acidez); tapar la olla exprés, y dejar 5 minutos.
- Se abre la olla, se añade el calabacín y la berenjenas, cerrar la olla, dejar otros 5 o 8 minutos.
Listo para servir
Nota. Se puede añadir unos huevos duros, troceados por encima del plato dando un toque de contraste de color y sabor.
Importante:La olla exprés se abre siempre que deja de salir el vapor y se enfríe un poco.
miércoles, 28 de octubre de 2009
¿SABÍAS QUE?
En el Antiguo Egipto se desarrolló un sistema médico público notable, que ya establecía la importancia de ambientes estimulantes o de actividades recreativas (representaciones, conciertos, danzas, excursiones, paseos, pintura y dibujo) para el tratamiento de determinados trastornos mentales y del comportamiento. El mismísimo Faraón Rammsés II, haciendo referencia a la importancia de la lectura como elemento beneficioso para la mente, mandó grabar en el frontispicio de su biblioteca la frase "Remedios para el alma".
Desde nuestro blog damos la razón a los egipcios y confirmamos que la participación en actividades de ocio y tiempo libre, sobre todo si es en compañía de otras personas, mejoran el funcionamiento físico, psicológico y social, nos hacen sentirnos mas competentes y además nos ayudan a neutralizar la influencia negativa del estrés.
martes, 27 de octubre de 2009
De manera periódica vamos a publicar algún poema suyo, como el siguiente:
MIEDO
Tengo miedo.
Miedo de que me abandonen las palabras,
de sentirme tan vacío como yo mismo,
de que deserten mis vocablos
y me dejen malherido, cascado, roto y solo,
con una baldía inspiración que anquilose mis versos.
Miedo de no compartir que me ocurre,
de ser testigo aislado de mis trágicos pasos.
Miedo que se extiende rajándolo todo,
terror que contamina desguazándome
cuando las ideas apenas fluyen
y las frases que surgen
tímidamente reflejan mil sueños anhelados.
Soy escritor con miedo
porque no serlo me asusta.
Dejaría de contar lo fútil y lo trascendente,
mis miserias cotidianas y las gestas más auténticas;
cuanto me sucede, sea drama o comedia.
Miedo de acumular lágrimas en lugar de sílabas,
espanto perseverante como navaja helada,
espiral de vértebras debilísimas, escuálidas
donde como poeta me extravíe para siempre.
Tengo miedo, pánico de perderme entre la gente
sin máquina de escribir ni metáforas,
con mi dolor a cuestas y mi tristeza no desahogada,
vencido de esperar consuelo en lingüísticas estancias.
Tengo miedo, no quiero engañaros.
Miedo de petrificarme sin tinta en los dedos,
De mirar el papel hiriente
y hallar mi propio miedo retratado.