El miércoles pasado participamos en la primera parte de las VI Olimpiadas "Unidos por el balón y la salud mental", que tuvieron lugar en el parque del Alamillo. Todo empezó en el salón de actos del Cortijo del parque con una charla muy interesante y didáctica impartida por D. Javier Bueno Antequera, un joven profesor universitario del grado de Ciencias del Deporte, de la universidad Pablo de Olavide, relacionada con la actividad física el deporte y la salud. Nos habló de los beneficios
de la práctica de hacer ejercicio físico, que son la prevención de cantidad de enfermedades
o como estas pueden disminuir en las personas que las padecen: problemas cardíacos, cáncer, colesterol, obesidad, mala
circulación sanguínea, falta de oxigenación de los tejidos... También nos habló de la importancia de los hábitos de vida saludable y como esto incidían en nuestro presente y futuro.viernes, 18 de marzo de 2016
CRÓNICA DE UNA CITA POR EL DEPORTE PARA TODOS
El miércoles pasado participamos en la primera parte de las VI Olimpiadas "Unidos por el balón y la salud mental", que tuvieron lugar en el parque del Alamillo. Todo empezó en el salón de actos del Cortijo del parque con una charla muy interesante y didáctica impartida por D. Javier Bueno Antequera, un joven profesor universitario del grado de Ciencias del Deporte, de la universidad Pablo de Olavide, relacionada con la actividad física el deporte y la salud. Nos habló de los beneficios
de la práctica de hacer ejercicio físico, que son la prevención de cantidad de enfermedades
o como estas pueden disminuir en las personas que las padecen: problemas cardíacos, cáncer, colesterol, obesidad, mala
circulación sanguínea, falta de oxigenación de los tejidos... También nos habló de la importancia de los hábitos de vida saludable y como esto incidían en nuestro presente y futuro.
Después se organizaron distintas actividades en las que nos fuimos apuntando según nuestros gusto como la petanca, los dardos, el voleibol, el paracaídas,
la gincana. Hubo paseos con bicicletas, marcha nórdica, una exhibición de bici
trial, frutas, refrescos y había un ambiente agradable.
Yo participé en la
marcha nórdica y costaba coordinar los pasos con los bastones, me hice fotos,
hablé con compañeros y monitores que hacía tiempo que no veía y tomé refrescos.
¡lo pasamos muy bien!
Antonio.
martes, 15 de marzo de 2016
CRÍTICA DE CINE: CIEN AÑOS DE PERDÓN.
Se trata de una producción
española del año 2015 dirigida por Daniel Calparsoro, un director que se
prodiga poco pero que en casi todas sus películas ofrece siempre algo
interesante como por ejemplo en Salto al vacío. La violencia suele estar
presente en sus cintas, pero nunca de forma gratuita, sino plenamente
justificada por los diferentes contextos cinematográficos.
Entre los actores destacamos
a Rodrigo de la Serna ,
Luis Tosar, Raúl Arévalo y José Coronado. A estos tres últimos nunca les falta
el trabajo porque son eficaces y suelen realizar interpretaciones memorables.
Esta película no es menos.
Estamos ante un thriller con
elementos de espionaje, con la confusión que éste último suele traer a las
cintas y que queda al descubierto por las imágenes. Calparsoro juega
eficazmente con las reglas de ambos géneros cinematográficos y lo hace de una
manera precisa, ajustada, dura, seca.
La cinta dura 96 minutos,
tiempo en el que se cuenta perfectamente toda la trama y no se hace en absoluto
larga. El director cuenta lo que quiere en ese tiempo y está estupendamente
medido. La película no está recomendada para menores de 12 años.
El argumento se cuenta
brevemente de la siguiente manera: una mañana lluviosa seis hombres disfrazados
y armados asaltan la sede central de un banco en Valencia. Lo que parecía un
robo limpio y fácil pronto se complica y nada saldrá como estaba planeado,
aunque muchos se alegrarán de que sea así por el beneficio económico que
obtienen. Esto provoca desconfianza y enfrentamiento entre los dos líderes de
la banda: “El uruguayo” y “El gallego”. Pero la pregunta clave es qué buscan
exactamente los atracadores.
Los atracadores quieren
conseguir dinero, pero tienen la orden de los que los han contratado de robar
de las cajas de seguridad un vídeo de 1995 que contiene implicaciones en
delitos de un político valenciano.
La frase publicitaria de la
película es “¿Quién roba a quién?” El caso es que los atracadores acabarán
borrando el vídeo, no se sabe si por error o no, y se llevarán el dinero.
Escaparán por las alcantarillas que dan al metro de Valencia. La entrada del
banco está tomada por la policía.
Está muy bien fotografiada la
ciudad de Valencia lluviosa. Resulta muy bonita en pantalla. No para de llover
en toda la cinta, lo que le da un tono de cine negro adicional.
Con todo lo que está cayendo
en el Partido Popular de Valencia de casos de corrupción resulta lógico
preguntarse si el que se trata de temas oscuros de un político valenciano es casualidad
o es una crítica del director.
“El gallego” está muy bien
interpretado por Luis Tosar. “El uruguayo” lo está por Rodrigo de la Serna. Ambos realizan un duelo
interpretativo al mismo nivel.
El nombre de ficción del
político es Gonzalo Soriano, que no aparece en ningún momento. Podría ser, ya
digo, cualquiera de los actuales implicados del Partido Popular.
La orden de robar el vídeo la
da un tal Ferrán del CNI interpretado estupendamente por Raúl Arévalo, seco,
duro, inexpresivo.
Otro de los implicados es el
Coronel de
Es, pues, una película de
plena actualidad. Todos hemos leído u oído cosas referentes al borrado de
discos duros de ordenadores del Partido Popular por ejemplo en el caso
Bárcenas, sobre el que se hizo una muy buena película interpretada por Pedro
Casablanc.
La producción en mayor medida
es de Mediaset, con la colaboración, entre otros, de Canal Plus, habituales
patrocinadores de cine, a los que hay que agradecer su apoyo al cine español.
El título de la película
tiene poco que ver con el contenido, salvo por una escena que lo justifica.
Resulta que uno de los ladrones se encapricha de una rehén y le regala dos
fajos de billetes de 500 euros. Ella en principio no quiere aceptarlos, pero el
atracador la convence con la popular frase: “Quien roba a un ladrón tiene…” Y
aquí entra el título como resto de la frase. Finalmente la chica cogerá el
dinero porque efectivamente es dinero de un ladrón y tiene cien años de perdón
por ello.
La cinta tiene un ritmo
vertiginoso y un montaje espléndido. Cuenta también con una fotografía
magnífica, algo que cuida mucho Calparsoro en sus cintas, normalmente oscuras.
Se fotografían muy bien las alcantarillas, el subterráneo del metro, etc… La
película adquiere por momentos tintes asfixiantes, claustrofóbicos cuando los
ladrones huyen por conductos muy estrechos.
La música acompaña muy bien a
las imágenes y es una de las protagonistas principales de la cinta.
Consideramos, pues, que la
película es buena y se merece tres de nuestras estrellas y recomendamos su
visionado.
Por poner un pero diremos que
hay un exceso de argentinismos, propio del hampa o del tipo de personas que
están cometiendo el atraco: voludo, pelotudo, la concha de tu madre, etc… Los
ladrones de otra nacionalidad distinta a la española, uruguaya o argentina, no
paran de repetirlos y se hace un poco pesado. Pero es un lunar sin importancia
en una de las mejores películas españoles que se han estrenado últimamente.
Daniel Calparsoro hace una
película buena con los ingredientes necesarios y con los medios suficientes a
los que saca un gran partido. En definitiva, una buena película que amplía la
temática del cine español. Salud y suerte.
Calificación:
José Cuadrado Morales
lunes, 14 de marzo de 2016
REVISTA BIMENSUAL LO+
Aquí os presentamos el nº 35 de nuestra revista bimensual, esperamos que os guste. Si queréis recibirla en vuestro correo electrónico no tenéis más que solicitárnoslo en: unidadrehabilitacionsm@gmail.com
jueves, 10 de marzo de 2016
LA SOLEDAD ACOMPAÑADO
Mi vida después de
la enfermedad ha ido poco a poco exprimiendo mis ganas de poder realizar cosas
nuevas.
He ido poco a poco
evolucionando pero no en el buen sentido. Me siento mas acompañado por la gente
que me rodea, pero a la vez me siento solo sobre los problemas que me suceden día
a día. Es un contrasentido
vivir acompañado pero solo a la vez, esta sensación me come por dentro y no me
deja evolucionar como yo quisiera.
Muchos fines de semana salgo con mis padres pero
tengo la sensación de soledad constante.
Creo que en esta
sensación ha influido mucho el hecho de divorciarme y de poder ver a mi hijo
sólo fines de semana alternos, los días entre esas visitas se me hacen eternos.
Ese poco tiempo que paso con él, lo exprimo lo máximo posible, pero cuando se
va me invade un sentimiento profundo de soledad.
Me encantaría
desterrar de mi vida ese sentimiento, pero parece imposible de momento, me
agobia, me consume, me hace tener pensamientos negativos y sobre todo me
inmoviliza.
Es un sentimiento
que no se puede compartir, porque las personas que tengo a mi lado no entienden
que pueda estar con ellos y sentirme solo a la vez.
Tengo la sensación
que si no encuentro una pareja que este a mi lado en esos sentimientos mas
profundos y los comprenda , no creo que lo pueda eliminar.
Siento a veces que
pueda ser desagradecido, ya que hay personas que no tienen a nadie y su soledad
es forzosa, sin tener posibilidad de cambiar su situación.
Por otro lado la
ayuda de los profesionales a los que acudo están encauzados en la enfermedad y
como tratar de curarla, no se dedican a ese pensamiento que me invade y no lo
pueden tratar con pastillas , terapia etc. …
Los pocos amigos
que conservo, me es muy difícil quedar con ellos y tampoco comprenden nada, y están
dentro de sus vidas con sus tareas.
Dentro de este
mundillo que me rodea, mi vida transcurre de manera muy monótona.
Todas las semanas
me parecen iguales, sin tener un aliciente nuevo en mi vida, la única tabla de
salvación es mi hijo y las horas que puedo estar con él.
Pues termino
lanzando un grito sordo sobre mi situación y las ganas de cambiar esta
situación.
Manuel.
miércoles, 9 de marzo de 2016
NACE "LIFE STORIES AND RECOVERY FROM MENTAL ILLNES"
Esta semana hemos
comenzado un nuevo proyecto, se trata de la versión en inglés de nuestro Blog,
le hemos llamado "LIFE STORIES AND RECOVERY FROM MENTAL ILLNES
" (Historias de vida y recuperación en trastorno mental). En él
publicaremos los mejores artículos que han aparecido o vayan apareciendo en
nuestra versión original y sobre todo seguiremos intentando que sea un espacio interactivo, un lugar
donde dejar de lado las etiquetas, una plataforma de información,
sensibilización y lucha contra el estigma asociado a la enfermedad mental.
Aquí tenéis el enlace por si queréis visitarlo.
Un saludo.
This week we started a new project, it is the English
version of our blog, we have called "LIFE STORIES FROM MENTAL AND RECOVERY ILLNESS" (Stories of life and recovery mental disorder). In it we will
publish the best articles that have appeared or will appear in our original and
above all keep trying to be an interactive space, a place to shelve labels, an information platform, awareness and fighting stigma associated with Mental illness. Here's the link if you want to visit. A
greeting.
martes, 8 de marzo de 2016
LA NAVIDAD.
Queridos lectores somos conscientes de que este artículo llega con un poco de retraso (3 meses), pero nunca es tarde para contar cosas y menos sobre la navidad.
Que cosa tan odiada y tan venerada por otros. Hay todo tipos
de gustos, o gusta mucho o no gusta nada. A mi personalmente me encanta. Tengo
personas a las que echo de menos pero no por eso me deja de gustar. Echo mucho
de menos a mi abuela, no hay nada como
las navidades con ella, Había cachondeo a tope comida exquisita y chistes a reventar. Una pequeña
habitación se llenaba de gente y comemos turrones por doquier. También echo
de menos a mi tío abuelo, siempre me daba dinerito para comprar chuchees y bueno también me falta muchas mas gente. Yo
pienso que esas personas están en el cielo y me están protegiendo desde allí. Me gusta mucho también porque cae en invierno y esta es mi época
favorita del año. Las calles están
alumbradas y hay un ambiente muy bonito de alegría y de bondad. La gente es más humanitaria. En realidad esa bondad debería
de durar todo el año pero parece que nos guiamos por masas .Lo único que no me
gusta de la navidad es o son los petardos. Porque asustan a mi perrita y lo
pasa fatal, corre por toda la casa y es muy estresante para ella y para
nosotros. El día favorito mió es el de Reyes porque los niños están ilusionados
y que día tan maravilloso para ellos. Durante esa noche no duermen después de
ver a los Reyes Magos. Y por la mañana corren a abrir los regalos.
YFC
lunes, 7 de marzo de 2016
JAMES DEAN. EL ETERNO REBELDE
Cuando era adolescente tenía un ídolo: James Dean. Era tal
mi fervor que recortaba todos los artículos que salían en las revistas y los
leía tantas veces que aprendí de memoria su biografía. El chico de los blue
jeans y la cazadora roja, imitado no solo por los adolescentes de la década
del 50 sino de generaciones futuras.
Con apenas 3 películas como protagonista, lo cierto es que
lo tenía todo para ser un símbolo de la rebeldía juvenil: guapo, inconformista,
melancólico, solitario y apasionado como los papeles que le tocaron
interpretar.
Fue nominado al Oscar por su primer rol en “Al este del
Edén”, basada en una novela de john Steinbeck. Allí hacía de Cal, un chico
problemático reprendido por su padre que adoraba al hijo mayor, cuyo proceder
siempre era el correcto. Cal en cambio era tosco, introvertido, cuestionador.
Su siguiente protagónico fue la mítica “Rebelde sin causa”,
donde también interpretaba a un chico antisociable, en conflicto con sus padres
y los valores del mundo adulto. Cargado de una angustia vital que trata de
superar con la ayuda de 2 amigos, la bella Natalie Wood y el jovencísimo Sal
Mineo. Ambos actores tendrían un final trágico en su vida real al igual que Jimmy, Natalie murió ahogada a los
43 años y Sal fue asesinado con tan solo 37 años.
Por último “Gigante” refleja las vivencias de una familia
texana, racista, clasista y conservadora, con un antiguo trabajador (Dean) de
mente más abierta, aunque huraño y misántropo. Por éste rol recibiría la
segunda nominación al Oscar, póstumamente.
“Quiero volar tan alto que nadie pueda alcanzarme. No para
demostrar nada. Solo quiero llegar adonde se debe llegar”. Esto dice mucho de
su técnica y amor por la actuación, no en vano se formó en el prestigioso Actor
s Studio. Se entregaba por completo, lloraba, reía, gritaba, golpeaba…todo lo
hacía visceralmente.
“Intento con todas mis fuerzas que la gente me rechace,
¿porqué?” o esta otra frase”No entiendo como la gente puede soportar estar en
una habitación conmigo”.Las dos reflejan su espíritu solitario, tosco,
introvertido, producto tal vez de una infancia sufrida pues perdió a su madre
con solo 9 años y fue criado por unos tíos granjeros.
Dicen que su gran amor fue Pier Angeli, que dejó esta nota
al suicidarse:”Tengo un miedo horrible a envejecer…..El amor ha quedado atrás,
murió en un Porche”. Parecían polos opuestos, ella conformista, tranquila,
angelical y él un rebelde de tomo y
lomo, pero lo cierto es que ambos eran demasiado sensibles e inestables
emocionalmente.
También dicen que Dean era homosexual y habría sido abusado
por un reverendo.
Dicen tantas cosas… como él ya no está es difícil saber dónde
está la verdad.
En tanto él hablaba así de Pier Angeli “La respeto, es
intocable. Es de esas chicas que uno poner en un altar para adorarlas. Pero
bueno, a su madre no le gusté nada”. Tan poco le agradó a la madre que hizo que
rompiesen su incipiente relación.Poco más tarde Pier contrajo matrimonio con un
cantante. Comentan que el día de la boda Jimmy se paró con una moto frente a la
iglesia y aceleró el motor, para meter ruido durante la ceremonia.
Otra frase célebre del actor , “No puedo cambiar la
dirección del viento, pero sí ajustar mis velas para llegar siempre a mi
destino”, alusión a la fuerza de voluntad tal vez.
Un trágico accidente automovilístico acabó con su vida
cuando apenas tenía 24 años y un futuro prometedor por delante. Este hecho
terminó por convertirlo en leyenda para los cinéfilos.
Como presagiando su destino había afirmado: "Hay que vivir
deprisa, la muerte llega pronto"
- Y así fue. Su rutilante carrera y prematura
muerte a bordo de un Porche lo convirtieron en un icono juvenil a nivel
mundial.
Rosa
jueves, 3 de marzo de 2016
LUCHANDO
Buenas compañeros aquí vengo a contaros cuando empezó mi
enfermedad y como la voy tratando día a día. Por suerte o por desgracia me tuve
que salir del instituto para irme a trabajar porque mi padre estaba malo y mi casa estaba embargada
por el banco. Yo tenía solo 14 añitos cuando empecé a trabajar en la escayola,
me pagaban una miseria, pero era lo que había. Después decidimos abrir un negocio, una frutería, y ya llevaba
yo el cargo de mi casa. Mi hermano se independizó y mi hermana tuvo un bebe
y lo que ganaba lo empleaba en su hijo, se me vino el mundo
encima.
A mi padre lo volvieron a operar y no podía ni conducir, tuvimos que cerrar
la frutería y me fui a trabajar a la construcción.
Como yo tenia un contrato de aprendiz, a pesar de estar de
baja, al año me llamaron de la empresa para que le firmara unas nominas para que pudieran coger la subvención que le dan a los empresarios por los aprendices y yo
no se la quise firmar. Esto fue el remate total , me coaccionaron y les tuve que firmar las
nominas sin cobrarlas. Mi enfermedad se agravó, eran muchas cosas las que
tenias en la cabeza y me tuvieron que ingresar en el hospital Virgen Macarena ,
estaba que no era persona, no me creía nada de nadie, me creía que yo era el manda más.
Me quitaron la casa y nos fuimos a vivir a Brenes de alquiler. Me dieron de
alta aunque todavía no estaba bien, total me fui a trabajar al campo a coger naranjas porque no teníamos ni
para comer. Después seguí trabajando, me
fui de fontanero, también de alicatador, electricista, montador de pladur, informático,
ósea un manitas me pongan donde me pongan……
Hoy en día no valgo ni la mitad de lo que valía antes todo
por mi enfermedad. La enfermedad día a día es una lucha que hay que saber sobre
llevarla.
Fali
martes, 1 de marzo de 2016
UNO MISMO
Desde
que nacemos somos personas independientes, sabemos lo que nos hace feliz y lo
que no, el problema son las interferencias el deseo que los demás originan en
nuestro entorno. Sea lo que sea que te motive nunca lo abandones, pues eso es
de cobardes. Siempre escogemos lo mejor si en el fondo somos sinceros y vemos
nuestra capacidades, pero si te lo crees sin ser cierto, estas siendo un
obstáculo para tu propio camino. Ante todo hay que comprenderse, cuando
escuchas a otra persona es como escuchar su alma, entonces se tiene que
originar el secreto, ese inconfesable que nunca se dice, te comprometes a ser
su amigo. Hay una conexión pero sobre todo hay un, das lo que puedes dar sin
pedir nada a cambio y recibes realización de su parte pero no permites que sea
el centro de tu existencia pues ese centro eres tu mismo. Eres un guía para él
igual que él es un guía para ti, pero siempre con respeto, el resultado es que
los dos sois libres sin reproches hay que discutir y llegar a acuerdos es el
resultado de llegar al centro de la energía si te ocultas o el otro lo hace se
origina la mentira el secretismo y entonces la incomprensión.
La
relación de mi psicóloga conmigo es decir
adelante, salvarme de mis miedos y sobre todo ser libre de pensamiento, porque
cualquier numero infinito empieza por cero, el fruto es el proceso de todo en
mi camino, hay obstáculos difíciles pero yo nunca digo imposible por eso
siempre avanzo y no retrocedo. Soy un guía para muchas personas me odian o me
aman pero no paso desapercibida porque mi personalidad me la creo desde mi
centro que soy yo y los demás me ayudan a saber escucharme mas cada día.
Vicki.
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