MARAVILLOSAS SON
Es tarde a la noche,
y peina su largo pelo;
después se maquilla,
y me pregunta ¿ Me veo bien?
Le digo sí, estas maravillosa hoy.
Maravillosas son,
hoy siempre y hoy.
Son las que dan los hijos,
son las que traen la vida;
y por eso son maravillosas hoy.
Maravillosas son ,
hoy, siempre , hoy.
Maravillosas son ,
hoy, siempre , hoy
Francisco Manuel
LA ALEGRÍA DEL DESPERTAR.
Encarnación nos cuenta la historia de sus perritas una hecha de pelo y la otra de cartón. Las dos han ido creciendo juntas y cambiando su aspecto con el paso de los días. Compartiendo momentos una no se mueve, pero como si lo hiciera, ya que con su compañía abraza a la otra como si pudiera hacerlo.
“Yo tengo una perrita amarilla que me da felicidad. Me espera todas las semanas con su fiel amiga Marta que le cuida sin cesar para que todos disfrutemos de poderla abrazar.
Fue un día de tormenta y me la encontré por azar desde entonces va conmigo y mi soledad. La lleve a un refugio bonito donde la sano con su bondad y ahora tiene energía para enfrentar la adversidad.
Su nombre es Frida y hace honor a su capacidad de empatía con nuestra pintora universal.
La alegría del despertar.
Cuando tus noches sean negras como el alquitrán y dura la soledad piensa que viene el día con su alegre despertar. Iros a la URA mis niños y veréis la claridad. Jugad con barro,pintad,cread y dejad vuestra imaginación volar. Deja la tristeza, deja de llorar siempre siempre hay alguien que te acompañe en tu dura realidad”
Encarnación B.
Y el papá es bueno
después de morir,
se puso a comerle el coco;
a Fito y Fitipaldis,
resultaron buenos;
y volvió al mas fiable.
Resulté malo en lo bueno,
y se queda conmigo;
para papá los buenos son malos,
y los malos son buenos.
Francisco Manuel
Frases para no olvidar en los momentos difíciles del día a día
-Cuando la vida te da palos conviértelos en leñas.
-Cuando la vida te da oscuridad intenta buscar la luz solar.
-Cuando la vida te da tristeza por perdida, decepción, busca apoyo de personas queridas y de profesionales. Ellos te ayudaran a aceptar más presto de dolor.
-Cuando tengas malos pensamientos practica tus mejores dotes artísticos.
-Cuando tengas baja autoestima alimenta tu ego y conviértelo en saludables sin juzgarte.
Encarnación B.
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Frasquito
En la epoka de la guerra civil Española,
un capitan general de los rojos;
iba al frente para no manchar al escuadron.
Le llamaban Frasquito,
porque era así de honesto;
y no quería medallas,
porque para el era lo obvio.
El rival el tenia tanto terror,
que lo dejaban pasar.
Y le ganó la guerra,
en una sola batalla.
Se llamaba Frasquito recuerdenlo.
FRANCIS
ALGO MÁGICO
Sentada en un café detrás de una cristalera observé una papelera y me distrajo el giro de su tapadera parecía una noria que empujada por la fuerza del viento volaba caprichosamente en diferentes direcciones.
Me pareció algo Mágico y pensé las personas también cambiamos de rumbo según el viento sople a nuestro favor. Permanecía inerte y vacía y a la espera de llamar la atención de que alguien la salvara y no terminada rodada por el suelo y acabar en un vertedero de residuos inútiles.
A pesar de que bailaba con una fuerza incontrolable y jugando hacer remolinos con su aspas nadie aplaudía su danza, excepto yo que me preguntaba cómo podía descifrar el enigma que simbolizaba ése cambio incontrolable y permanente en significado que había detrás de ése fenómeno. Ella me dijo soy inteligente y son palabras de ira porque no le dábamos el verdadero valor que hay detrás de éste hecho. Su vida no fue creada para ser utilizada para las presiones sociales o para eventos y acontecimientos elegidos.
Soy una papelera y se que no tengo un lugar fijo, ni una entidad definida dependo de vuestra actitud cívica y la sociedad para seguir cuidando vuestro planeta. No me tengas miedo sólo respondo a tus preguntas silenciosas que has permitido que me manifieste en tu mente para concienciar y no pasar cómo siempre desapercibida.
Encarnación B.
Hace tres semanas que empezamos una actividad en la Unidad de Rehabilitación de Salud Mental del Macarena los viernes sobre las doce de la mañana en la piscina municipal del polígono San Pablo, en la que los usuarios junto con los monitores, pasamos un rato muy agradable realizando una actividad de Acuagym. Los monitores se preparan la actividad con esmero, con ellos, estamos muy encantados .
No es una actividad de natación. Sino ejercicios muy fáciles de realizar.
Así que usuarios y usuarias, podéis intentar de venir, para ello es necesario ir con un candado para la taquilla, un bañador, una toalla grande, un gorro de natación, y ganas de realizar esta actividad.
Gracias a todos y todas.
Nota: todas las personas que aparecen en esta foto, han dado su autorización.
EN TU NIÑEZ CREER
En tu niñez
veraz crecer
el amor
que no podrás perder.
Aunque sea cruel
y difícil de entender
vivirás con tu calor
y tu pequeño saber.
Con tu eterno amanecer
podrás creer
y con tu valor
crecer.
VICTOR M, PINTO
“ A VECES UNA CREMALLERA CERRADA PERMANECE MÁS TIEMPO VIVA”.
Amaneció una mañana resplandeciente, pero pronto oscureció de repente, era tal la oscuridad que solamente quería volar libre sin ataduras insuficientes hacia la luz.
Mi incapacidad de conseguirlo fue inútil y debido a mis fatigas visuales y cognitivas perdí la capacidad de permanecer en mi continente desado.
Conectarme y vivir de forma independiente. Empecé a recordar lo bueno que había perdido y esperaba el día en que pudiera recuperar mi salud plenamente.
Aún hoy me aferro a la esperanza de que mi futuro no recaiga en mi dura realidad. Dicen que para sentir amor hay que darlo y para darlo hay que tener valor.
Encarnación B.
