viernes, 8 de noviembre de 2024

RECEETA DE COCINA; MERLUZA A LA ROTEÑA

 

MERLUZA A LA ROTEÑA


Ingredientes:

Ajos 2 cabezas

Pimiento verde 5

Pimiento rojo 3

tomates 4 unidades

Merluza 10 filetes

Aceite Aove, sal, sal, 2 hojas de laurel, pimienta negra, harina y zumo de limón


Elaboración:

Se corta a trozas los filetes de merluza y lo marinamos (sal, pimienta y zumo de un limón).

Enharinamos el pescado y lo sellamos en aceite. Sacamos y lo reservamos aparte. Añadimos a la sartén un poco más aceite. Añadimos los ajos, cebollas y lo pochamos, a continuación añadimos los pimientos rojos y verdes. Esperar a que se pochen, a continuación se echa el tomate hasta que esté frito. Una vez frito añadimos los filetes de merluza, se dejan cocinar.