viernes 4 de diciembre de 2009
¿LAS GUAPAS NO HUELEN MAL?
En este video aparece la respuesta a esta pregunta tan obvia. NO, LAS GUAPAS NUNCA HUELEN MAL. ¿PREJUICIOS?. Júzgalo tú mismo.
JÓVENES
Hola entre Pilar y yo vamos a opinar sobre los jóvenes d
e hoy en día, Pilar dice que hay de todo como en botica, yo también comparto su opinión. Yo estoy muy contento con la actitud de la gente que hay en la ciudad, soy de un pueblo y las cosas son distintas, creo que el mundo ha cambiado a mejor porque en esta ciudad de Sevilla la gente lo respeta todo y cada uno va a lo suyo que es como debe ser. Mi amiga Pilar comparte este texto, conmigo los dos tenemos muchas cosas en común como por ejemplo somos los dos jóvenes con ganas de mucha marcha y a los dos nos encanta la informática, a ella le gusta comprar revistas donde salen jóvenes muy atractivos que son cantantes o actores, a mi me encanta ir al cine, porque lo veo muy pocas veces ya que en mi pueblo no hay casi nada. A los dos nos encanta el mismo actor de cine, Tom Cruise, que está rodando una película (“Knight and Day”) aquí en Sevilla. Todos los días intento verlo porque quiero pedirle un autógrafo aunque de momento no lo he conseguido, bueno, por casualidad me firmó uno Jesús Quintero que me lo crucé por la calle. A pilar le gusta David
Bisbal, a mi regular, ella dice que es muy guapo y que no le importaría irse con él, a mí de cantantes me gusta Miguel Bosé y Enrique Iglesias. Pilar me dice que los fines de semanas no sale a las discotecas porque no le gusta pero si le gusta ir a las tiendas de chinos para ver ropa. Yo tampoco voy en mi pueblo a la discoteca porque casi siempre esta vacía, si yo viviera en Sevilla no me iba a perder ni una fiesta para buscar chicas que me gusten, yo estoy soltero y ella también
Bueno, según Pilar hay jóvenes que son regulares, le he preguntado si se han metido con ella alguna vez y me ha dicho que hace tiempo algunos si lo hacían, pero por lo general, dice que la gran mayoría la respetan como a cualquier persona. Yo pienso que cada vez tenemos más cultura y acceso a la información y que la gente debería darse cuenta de las cosas y no meterse con nadie. La juventud de hoy en día sabe mucho y eso es bueno aunque a veces también saben como hacer daño para divertirse sin ser cogidos.
Pilar & David
e hoy en día, Pilar dice que hay de todo como en botica, yo también comparto su opinión. Yo estoy muy contento con la actitud de la gente que hay en la ciudad, soy de un pueblo y las cosas son distintas, creo que el mundo ha cambiado a mejor porque en esta ciudad de Sevilla la gente lo respeta todo y cada uno va a lo suyo que es como debe ser. Mi amiga Pilar comparte este texto, conmigo los dos tenemos muchas cosas en común como por ejemplo somos los dos jóvenes con ganas de mucha marcha y a los dos nos encanta la informática, a ella le gusta comprar revistas donde salen jóvenes muy atractivos que son cantantes o actores, a mi me encanta ir al cine, porque lo veo muy pocas veces ya que en mi pueblo no hay casi nada. A los dos nos encanta el mismo actor de cine, Tom Cruise, que está rodando una película (“Knight and Day”) aquí en Sevilla. Todos los días intento verlo porque quiero pedirle un autógrafo aunque de momento no lo he conseguido, bueno, por casualidad me firmó uno Jesús Quintero que me lo crucé por la calle. A pilar le gusta David
Bisbal, a mi regular, ella dice que es muy guapo y que no le importaría irse con él, a mí de cantantes me gusta Miguel Bosé y Enrique Iglesias. Pilar me dice que los fines de semanas no sale a las discotecas porque no le gusta pero si le gusta ir a las tiendas de chinos para ver ropa. Yo tampoco voy en mi pueblo a la discoteca porque casi siempre esta vacía, si yo viviera en Sevilla no me iba a perder ni una fiesta para buscar chicas que me gusten, yo estoy soltero y ella tambiénBueno, según Pilar hay jóvenes que son regulares, le he preguntado si se han metido con ella alguna vez y me ha dicho que hace tiempo algunos si lo hacían, pero por lo general, dice que la gran mayoría la respetan como a cualquier persona. Yo pienso que cada vez tenemos más cultura y acceso a la información y que la gente debería darse cuenta de las cosas y no meterse con nadie. La juventud de hoy en día sabe mucho y eso es bueno aunque a veces también saben como hacer daño para divertirse sin ser cogidos.
Pilar & David
martes 1 de diciembre de 2009
EL COGNITIVO : LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás y nos ayuda a tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en la vida cotidiana..
Según Daniel Goleman los principales componentes de la inteligencia emocional son:
* Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo) : Se refiere al conocimiento de nuestras propias emociones y cómo nos afectan. En muy importante conocer el modo en el que nuestro estado de animo influye en nuestro comportamiento, cuales son nuestras virtuades y nuestros puntos débiles. Nos sorprenderíamos al saber cuan poco sabemos de nosotros mismos.
* Autocontrol emocional (o autorregulación) : El autocontrol nos permite no dejernos llevar por los sentimientos del momento. Es posible que nos enfademos con nuestra pareja, pero si nos dejasemos siempre llevar por el calor del momento estariamos continuamente actuando irresponsablemente y luego pidiendo perdon por ello.
* Automotivación : Dirigir las emociones hacia un objetivo nos permite mantener la motivación y fijar nuestra atención en las metas en lugar de en los obstaculos. En esto es necesaria cieta dosis de optimismo e iniciativa, de forma que seamos emprendedores y actuemos de forma positiva ante los contratiempos.
* Reconocimiento de emociones ajenas (o empatía) : Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber interpretar las señales que los demás emiten de forma inconsciente y que a menudo son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la expresión de la cara, por un gesto, por una mala contestación, nos puede ayudar a establecer lazos mas reales y duraderos con las personas de nuestro entorno. No en vano, el reconocer las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con ellas.
* Relaciones interpersonales (o habilidades sociales) : Cualquiera puede darse cuenta de que una buena relacion con los demás es una de las cosas más importantes para nuestras vidas y para nuestro trabajo. Y no solo tratar a los que nos parecen simpaticos, anuestros, amigos, a nuestra familia. Sino saber tratar también exitosamente con aquellos que están en una posición superior, con nuestros jefes, con nuestros enemigos...
Según Daniel Goleman los principales componentes de la inteligencia emocional son:
* Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo) : Se refiere al conocimiento de nuestras propias emociones y cómo nos afectan. En muy importante conocer el modo en el que nuestro estado de animo influye en nuestro comportamiento, cuales son nuestras virtuades y nuestros puntos débiles. Nos sorprenderíamos al saber cuan poco sabemos de nosotros mismos.
* Autocontrol emocional (o autorregulación) : El autocontrol nos permite no dejernos llevar por los sentimientos del momento. Es posible que nos enfademos con nuestra pareja, pero si nos dejasemos siempre llevar por el calor del momento estariamos continuamente actuando irresponsablemente y luego pidiendo perdon por ello.
* Automotivación : Dirigir las emociones hacia un objetivo nos permite mantener la motivación y fijar nuestra atención en las metas en lugar de en los obstaculos. En esto es necesaria cieta dosis de optimismo e iniciativa, de forma que seamos emprendedores y actuemos de forma positiva ante los contratiempos.
* Reconocimiento de emociones ajenas (o empatía) : Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber interpretar las señales que los demás emiten de forma inconsciente y que a menudo son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la expresión de la cara, por un gesto, por una mala contestación, nos puede ayudar a establecer lazos mas reales y duraderos con las personas de nuestro entorno. No en vano, el reconocer las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con ellas.
* Relaciones interpersonales (o habilidades sociales) : Cualquiera puede darse cuenta de que una buena relacion con los demás es una de las cosas más importantes para nuestras vidas y para nuestro trabajo. Y no solo tratar a los que nos parecen simpaticos, anuestros, amigos, a nuestra familia. Sino saber tratar también exitosamente con aquellos que están en una posición superior, con nuestros jefes, con nuestros enemigos...
RECETA: EL ARROZ CON CARNE DE LA URSM
INGREDIENTES:
- ¼ y mitad de carne ó higadillos de pollo.
- 2 Tomates.
- 4 Dientes de ajo.
- 1 Cebolla.
- 1 Pimiento.
- 1 Hoja de laurel.
- 3 Puñaditos de arroz.
- 6 Vasos de agua.
ELABORACIÓN:
- Lavar y cortar a pedacitos la carne.
- Refreír la carne.
- Lavar y picar los ajos, cebolla, tomate y pimiento.
- Una vez refrita la carne, se echa toda la verdura.
- Se refríe todo unos minutos.
- Cuando la carne esté tierna, se echa el arroz, se rehoga y después se echan los 6 vasos de agua.
- ¼ y mitad de carne ó higadillos de pollo.
- 2 Tomates.
- 4 Dientes de ajo.
- 1 Cebolla.
- 1 Pimiento.
- 1 Hoja de laurel.
- 3 Puñaditos de arroz.
- 6 Vasos de agua.
ELABORACIÓN:
- Lavar y cortar a pedacitos la carne.
- Refreír la carne.
- Lavar y picar los ajos, cebolla, tomate y pimiento.
- Una vez refrita la carne, se echa toda la verdura.
- Se refríe todo unos minutos.
- Cuando la carne esté tierna, se echa el arroz, se rehoga y después se echan los 6 vasos de agua.
viernes 27 de noviembre de 2009
EXPOSICIÓN DE LA CASA DE ALBA
El martes visitamos el museo de bellas artes y vimos la exposición de la Casa de Alba. En esta pequeña exposición se pueden admirar cuadros de los mas grandes pintores de todos los tiempos: Rubens, Ticiano, Ingres , Renoir, Goya, Julio Romero de Torres, etc. Me
rece la pena la visita por lo que tiene de cultural. Podemos ver un busto de la Duquesa de Alba de pequeña y también un cuadro en el que aparece ella con la misma edad que en el busto pero montada en un pony junto a un Mickey Mouse con el aspecto que tenía este ratón en la 
infancia de la Duquesa.
Hay también algunos cuadros de otros miembros de la Casa de Alba, entre los que destaca el del Duque de Alba, por el que algunos fruncen el ceño con rabia contenida: en el se ve al Duque con el bastón de mando cogido como si fuese un palo, no por la mitad…Probablemente debe ser el cuadro mas admirado de la Marinaleda de nuestros tiempos, por poner un comparativo, y lo digo con ironía por lo que está pasando entre la nobleza que va quedando en nuestra tierra y los movimientos obreros mas radicales. Debemos intentar vivir en paz todos es lo que pienso.
Fuera ya de polémicas de índice político, ver la exposición con un poco de detenimiento es enriquecedor. El cuadro de la Magdalena me gustó pero desde la perspectiva del momento en que fue pintado. Hay otro que se llama La verdad, un cuadro alegórico… ¿la verdad?... (Bueno, si pueden mas dos tetas que dos carretas…) que contrasta con el de la Magdalena.
Pero si nosfijamos en que la mascara en dicho cuadro está rota se pierde tal contraste y es que por lo que hemos podido averiguar, su autor, Furini, un pintor de cierto erotismo en sus inicios, fue sacerdote después y es posible que esta pintura sea posterior a esa conversión de fe. La exposición es para reflexionar, como todas. El que quiera conocer un poco más la casa de Alba que la vea con un poco de detenimiento. Os recomiendo la exposición.
rece la pena la visita por lo que tiene de cultural. Podemos ver un busto de la Duquesa de Alba de pequeña y también un cuadro en el que aparece ella con la misma edad que en el busto pero montada en un pony junto a un Mickey Mouse con el aspecto que tenía este ratón en la 
infancia de la Duquesa.Hay también algunos cuadros de otros miembros de la Casa de Alba, entre los que destaca el del Duque de Alba, por el que algunos fruncen el ceño con rabia contenida: en el se ve al Duque con el bastón de mando cogido como si fuese un palo, no por la mitad…Probablemente debe ser el cuadro mas admirado de la Marinaleda de nuestros tiempos, por poner un comparativo, y lo digo con ironía por lo que está pasando entre la nobleza que va quedando en nuestra tierra y los movimientos obreros mas radicales. Debemos intentar vivir en paz todos es lo que pienso.
Fuera ya de polémicas de índice político, ver la exposición con un poco de detenimiento es enriquecedor. El cuadro de la Magdalena me gustó pero desde la perspectiva del momento en que fue pintado. Hay otro que se llama La verdad, un cuadro alegórico… ¿la verdad?... (Bueno, si pueden mas dos tetas que dos carretas…) que contrasta con el de la Magdalena.
miércoles 25 de noviembre de 2009
COMENTARIO A CERCA DEL ARTÍCULO SOBRE LA DEPRESIÓN.
Lo importante es que intentemos marginarla y olvidarmos aunque sea por unos minutos , horas , incluso mas tiempo y esto lo podemos conseguir. Relacionándonos más con nuestra gente o también con conocidos y salir al cine a tomarte algo con amigos , pasear por algun parque, a el que le guste salir de marcha los fines de semana , no tiene por que ser a una discoteca puede ser a un pub de copas o tambien practicar deporte el futbito, el balocesto , la natación , o tambien deportes de mesa como el pin pog , el ajedrez , las damas y el billar . En fin hay muchas alternativas para que nos dejemos aparte esa dichosa depresión y empecemos a sentirnos mejor día a día, podemos hablar y desahogarnos con amigos nuestros de toda la vida y con esas personas que conocemos y sabemos que te van a comprender en todo y que te ofreceran una ayuda incondicional. Espero que este comentario sirva de forma positiva para todos y adelante que podemos alcanzar esa meta tan preciada que es la estabilidad anímica y emocional.Jaime Castillo.
DÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO.
Hoy se celebra el día internacional contra la violencia de género. Nosotros desde nuestro blog estamos en contra de cualquier tipo de violencia.
"Hoy quiero decir a todas la mujeres que ni permitan ni perdonen los maltratatos físicos o psicológicos" (Raul).
"No debería existir la violencia contra las mujeres. Las leyes deberían ser duras y los maltratadores castigados" (Juan Antonio).
"La relación entre las personas nunca debería ser violenta" (Jenaro).
"La mujer maltratada siempre debe denunciar, por favor, no perdoneis a los que maltratan" (José).
"No uses la violencia contra las mujeres" (Jose Angel)
lunes 23 de noviembre de 2009
LA DEPRESIÓN
La depresión es levantarse cada mañana y notar el café amargo aunque se le eche toneladas de azúcar. La depresión es llorar injustificadamente y sentir que la lágrima es el único, y a la vez inútil, consuelo que existe. La depresión es tener que inventarse la vida cada instante, reencontrarse crónicamente con la razón de vivir perdida en cualquier oscuridad del alma, cualquiera de ésas que la depresión genera contra la voluntad del deprimido. La depresión es ahogarse todas las tardes, experimentar el paso del tiempo como una soledad que se torna a cada segundo más gigante, angustiarse con que el reloj no quiere avanzar, se ha detenido en un punto de absurdo llamado amargura sin retorno. La depresión es mirar al cielo y creer que sólo puede caer lluvia ácida, gotas de obsesión, llamaradas de vacío irrellenable por la confianza en un mejor instante.José Cuadrado
PASIÓN POR EL AJEDREZ
Dicen que el ajedrez ya se jugaba en la India 500 años antes de Cristo, es un juego de estrategia, concentración e inteligencia. 
Cuando juego me encuentro mejor porque no pienso en la enfermedad, me divierto mucho, y me siento útil. Cuando tenia 5 años me solía sentar en una silla para ver como jugaban mi padre y mi hermano, me pasaba las horas sin parpadear y como quien no quiere la cosa aprendí a jugar al ajedrez sólo de verlo
s. Al año siguiente me regalaron una maquinita y fui aprendiendo jugadas, defensas y demás estrategias. Como me gustó tanto me quise federar pero no me dejaron mis padres porque me tenía que ir fuera a jugar y les daba miedo que me pasara algo. La primera vez que me presente a un concurso tenía 10 años y quedé campeona, fue en San Jerónimo y jugué con 30 personas mayores que yo.
Cuando vinieron Karpov y Kasparov fui a verlos al Teatro Lope de Vega tras una partida muy intensa quedaron tablas, yo salí emocionada de allí.
Casi todos los días juego a la ajedrez con Francisco, Alfonso y Jesús, a veces gano yo otra veces ganan ellos, y otras quedamos en tablas. Jugar al ajedrez con estos compañeros me encanta y me sirve de motivación para venir a la URSM.
Maria José González Salas
Cuando juego me encuentro mejor porque no pienso en la enfermedad, me divierto mucho, y me siento útil. Cuando tenia 5 años me solía sentar en una silla para ver como jugaban mi padre y mi hermano, me pasaba las horas sin parpadear y como quien no quiere la cosa aprendí a jugar al ajedrez sólo de verlo
s. Al año siguiente me regalaron una maquinita y fui aprendiendo jugadas, defensas y demás estrategias. Como me gustó tanto me quise federar pero no me dejaron mis padres porque me tenía que ir fuera a jugar y les daba miedo que me pasara algo. La primera vez que me presente a un concurso tenía 10 años y quedé campeona, fue en San Jerónimo y jugué con 30 personas mayores que yo.Cuando vinieron Karpov y Kasparov fui a verlos al Teatro Lope de Vega tras una partida muy intensa quedaron tablas, yo salí emocionada de allí.
Casi todos los días juego a la ajedrez con Francisco, Alfonso y Jesús, a veces gano yo otra veces ganan ellos, y otras quedamos en tablas. Jugar al ajedrez con estos compañeros me encanta y me sirve de motivación para venir a la URSM.
Maria José González Salas
lunes 16 de noviembre de 2009
NO TODOS SOMOS IGUALES
No todos somos iguales y si no que se lo pregunten a nuestros amigos del equipo de fútbol del video.........
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