Hace escasas fechas fui a una
revisión rutinaria con mi psiquiatra en María Auxiliadora. Ya
sabéis: contar cómo me siento, los cambios que ha habido en la
evolución de la enfermedad, la posible modificación de los
medicamentos, etc. Nada desconocido.
Esta psiquiatra nueva que
tengo posee una buena virtud: me da siempre un informe para mi médica
de cabecera para que ella sepa de primera mano cómo voy
evolucionando. Pone una explicación de mi proceso y en esta ocasión
me ha aumentado un poquito la medicación, concretamente del
antidepresivo escitalopram, de 30 a 40 mg porque me ha encontrado un
poquito peor y lo ha considerado oportuno.
Me parece perfecto este
informe que elabora mi psiquiatra porque así lo tiene más fácil mi
médica de cabecera. Y es también más cómodo para mí porque no
tengo que repetirlo todo.
Cuando leí el informe vi que
había añadido una palabra nueva desconocida para mí; clinofilia. Y
lo primero que pensé fue: ¡Dios mío no, una patología nueva! Es
lo primero en lo que pienso cuando veo algo desconocido para mí. Y
ya tengo bastante con lo que tengo.
Decidí preguntarle a mi
psiquiatra en qué consistía la clinofilia y me explicó que es
acostarse y tener dificultad para levantarse y hacer una vida normal.
Entonces lo comprendí porque yo le había explicado que durante
varios días había estado en la cama con cierta dificultad para
levantarme incluso para comer y hacer mis necesidades básicas. No
era una cosa nueva para mí. Es algo muy antiguo y que he hecho sobre
todo en tiempos pretéritos. Antes me podía meter en la cama varios
días y sólo salía para comer e ir al servicio. El cuerpo me pesaba
un montón. Parecía plomo. Padecía clinofilia, pero nunca nadie me
lo había explicado por esa actitud críptica que adoptan muchas
veces los médicos como si los conocimientos fueran sólo para ellos.
Ahora afortunadamente es muy
raro que me pase. Me ocurre en momentos puntuales y no suelo estar
mucho tiempo. Es molesto porque te sientes terriblemente incómodo
porque todo se torna dificultad, un problema.
La clinofilia es una forma de
intentar superar u olvidar o postergar los problemas. Uno se refugia
en el sueño para ver si los problemas desaparecen y muchas veces lo
que ocurre es que empeoran. O si no desde luego no desaparecen.
Esto me recuerda una canción
muy conocida del cantautor Javier Krahe titulada El lirón. Es la
historia de un lirón que se pasa una estación entera durmiendo por
hibernación. Durante este tiempo de sueño resulta que van talando
su bosque entero y hasta destruyen su madriguera. Cuando despierta no
tiene nada: ni bosque, ni madriguera, ni sustento ,nada. Y dice la
canción que le ha salido al lirón muy cara la estación que ha
dormido.
Pues eso he comprobado yo: que
no por dormir desaparecen los problemas. Al contrario a veces como en
el caso del lirón aumentan. Y es una pescadilla que se muerde la
cola porque el cuerpo se va volviendo cada vez más pesado y cuesta
precisamente cada vez más levantarse de la cama. Y a veces comes en
ella y te lavas en ella. Yo lo he vivido y no quiero repetir. Es un
sufrimiento añadido al sufrimiento de la enfermedad principal. Es
una paradoja.
La clinofilia no debe
confundirse con otras cosas que pueden tener concomitancias. Por
ejemplo: las terapias del sueño. Éstas muchas veces se utilizan con
fines terapéuticos en procesos, por ejemplo, de estrés extremo para
inducir al paciente a un sueño profundo durante cierto tiempo para
su curación. Aquí se está acostado y durmiendo pero es para curar
una patología. La clinofilia no cura ninguna patología, sino que
puede agravarla. A mi hermana mayor la curaron una vez con la terapia
del sueño inducido y quedó fenomenal.
También hay que tener en
cuenta otras cosas que se parecen a la clinofilia, pero que no son
clinofilia. Por ejemplo: lo que me pasa a mí. Yo padezco de
trastorno de ansiedad y muchas veces la ansiedad es tan grande que
tengo que tomarme un ansiolítico y un hipnótico o inductor del
sueño y acostarme para superar la ansiedad. Cuando despierto estoy
nuevo. He superado la ansiedad y me levanto normalmente para hacer
todas mis cosas diarias. Es una terapia como la terapia del sueño.
No es clinofilia porque no siento impotencia para levantarme. Me
levanto con ilusión, con ganas de vivir y hacer cosas.
Me pasó ayer domingo (ya
sabéis mi fobia a los fines de semana). Estaba mal en mi sillón
azul y aumentaba la ansiedad por momentos y a eso de las 9 de la
noche me tuve que acostar con un alprazolam de 1 mg y un lormetazepam
de 2 mg. Me dormí pronto y, aunque me he despertado varias veces y
he tenido sueños incómodos, me he levantado nuevo, he hecho mis
cosas habituales, he venido a la Ura, he hecho ya relajación y estoy
escribiendo mi artículo semanal para el blog. Es una terapia que
funciona muy bien y que a veces tiende a confundirse con la
clinofilia, pero que no es clinofilia.
Defiendo meterse en la cama
cuando hay que curar un cuadro de ansiedad o un problema de estrés
máximo o cualquier otra patología que sí se cure por el sueño. No
defiendo la clinofilia porque es un padecimiento añadido a la
enfermedad que de por sí ya se padece.
Hay que ser muy fuerte para
soportar la clinofilia. El cuerpo pesa tanto. Cuesta moverse en la
cama, desplazarse por ella, poner los pies en el suelo. Es un
sufrimiento enorme. Cuando me levanto ahora por las mañanas lo hago
con ilusión, con ganas de vivir el día a día, de enfrentarme a mis
obligaciones cotidianas, a las circunstancias que la vida me propone.
Ahora en Semana Santa por
ejemplo he estado haciendo fotos a las imágenes en las iglesias para
enviárselas por whatsApp a mi hermana pequeña que padece esclerosis
múltiple y no puede desplazarse a las iglesias. Yo he querido ser su
cámara para que no se perdiera la Semana Santa.
Y lo mismo voy a hacer en la
Feria: le voy a hacer fotos a los cacharritos, al Circo, a las
casetas, al paseo de caballos, a todo para que mi hermana no se
pierda nada de nada. Eso me mantiene con ilusión y con ganas de
luchar y de vivir. De ambas cosas.
Me ha dolido que mi psiquiatra
ponga clinofilia en el informe para mi médica de cabecera. Debo de
haberme explicado fatal. Es que me pongo un poco nervioso con los
psiquiatras. He transmitido algo que no quería. Yo ya no me quedo en
la cama. Me meto en la cama por mi ansiedad para superarla y la
supero, que es distinto. NO es clinofilia. A lo mejor ella ha
considerado que sí. Si es así no lo comparto. Difiero de su
diagnóstico como le comenté a mi médica de cabecera. Yo a ella le
cuento la verdad con menos nerviosismo que a mi psiquiatra, que es
una bellísima persona, pero no me extraña que haya entendido una
cosa equivocada por culpa de mis malditos nervios.
Yo lo que quiero es que en
este artículo quede clara la clinofilia. Creo que con los ejemplos
ha quedado suficientemente clara. Es una patología bastante
frecuente, que afecta mucho a personas con depresión que tienden a
meterse entre las sábanas sin ganas de nada. Yo no quiero saber nada
de la clinofilia. No quiero volver a aquellos tiempos pasados que
fueron tan malos para mí. No quiero volver para atrás. Prefiero
tener crisis de ansiedad y acabar con ella con unas horas de sueño y
ya está. Está bien la combinación de un ansiolítico y un
hipnótico. Te quedas como nuevo, como si estuvieras estrenando
cuerpo.
Creo que con este artículo he
dado a conocer al gran público una palabra muy desconocida:
clinofilia. Una palabra que encubre una patología muy frecuente. De
eso tratan mis artículos: de divulgar conocimientos, de aumentar la
información que los demás tienen sobre los problemas que padecen
los enfermos mentales, expresión que tampoco me gusta nada pero así
nos entendemos todos.
Muchas gracias por vuestra
comprensión y como siempre digo salud y suerte amigos.
José
Cuadrado Morales
En la reunión
de nuestras familias, se pusieron de acuerdo para que no nos gastáramos el
dinero. Fuimos a ver la psiquiatra Dra. Bárbara, y le contamos lo que nos
pasaba y es que le explicamos que teníamos una deuda de mas de 350 euros de
haber pagado el alquiler y los recibos de la luz, de la vivienda anterior, a
donde nos picaban las chinches y que teníamos un brote de nuestra enfermedad Entonces ella nos dijo que no nos veía tan mal como para retirarnos el dinero
que habíamos echo bien en venirnos, que en aquellas condiciones no podíamos
vivir. Nos subió la dosis de tranquilizantes ya que nos dijo que nosotros sabíamos
bastante de nuestra enfermedad y que nos quedáramos en Faisem de a donde no teníamos
que habernos ido nunca. Ya que habíamos probado varias veces porque a nosotros
no nos gustaba vivir con muchas gentes y como yo me llevaba muy bien con Ben
entonces hacíamos lo que se nos ocurría a los dos . Nos mandaron al mismo
piso de Sevilla ya que no teníamos otra posibilidad, nos fuimos,
porque no nos fiábamos de uno que estaba allí que lo veíamos como un peligro. Él dormía de día y de noche se despertaba para visitar
las habitaciones ya que el hombre estaba aburrido y descansado pero con el
tiempo nos dimos cuenta que estaba muy mal pues hablaba solo se golpeaba el
pecho y parecía Tarzan de los monos haciendo gruñido como un animal. A pesar de
esto no es tan mala persona. Íbamos fuera a comer ya que a Ben le dijeron que no
cocinara en el piso, nos mandaron a comer a un bar llamado SEVILLA el dueño era
don J. Luís y su familia, comíamos muy bien pero mejor se come con la esposa de
don Luis que hace unos guisos de rechupete.
La paella esta muy buena , la carne
en salsa estupenda los garbanzos, los chíncharos , las lentejas, el pescadito
frito, y el gazpacho muy rico. Don Luis es una persona que le gusta el cante y
la guitarra así como las saetas por semana santa, y el cante rociero y se da
mucho a querer por los enfermos mentales que van por allí de buenas a primeras
don Luis coge la guitarra y se pone a cantar sevillanas, rumbas flamenco y nos
alegra un ratito yo le acompaño, en el cante formando un dúo preparado para la
feria. Don Luis tiene mucho arte igual que mi amigo Ben pitando cuadros
abstractos, pues le sirve de terapia, ya que no piensa en nada mas se concentra
en lo suyo, yo come concentro en el cante flamenco.. 
Hace escasas fechas fui a una
revisión rutinaria con mi psiquiatra en María Auxiliadora. Ya
sabéis: contar cómo me siento, los cambios que ha habido en la
evolución de la enfermedad, la posible modificación de los
medicamentos, etc. Nada desconocido.
Séptima entrega de las viviencias de Isaias Benjamín.
Mi amigo y yo empezamos otra vez a escuchar
,voces en la cabeza a mi amigo Ben escuchaba repetidamente cuando se acostaba
en el suelo eres un hijo de mil padres vete de aquí, voces y mas voces
escuchaba yo también y a mí me decían mátate cabron ,nos pasaba todo esto picándome
las chinches .les mandamos un burro fax ala dueña, diciéndole el problema que
nosotros teníamos en el piso, y que nosotros nos íbamos del piso porque nos habíamos
vueltos locos. Le pagamos el mes correspondiente y volvimos otra vez a la fundación.
Al Dr. Del Pino le gustaban las canciones de los Chichos, él me acompañaba muchas veces cantando canciones y sevillanas. Un día me llamaron para
pasar el tribunal médico, me vieron el estado físico y mental que tenía y me
dieron la invalidez permanente absoluta por ley. Aquello me afectó mucho y entonces fue cuando me puse a llorar porque yo
no pensaba que estaba tan mal, mi padre me consolaba diciéndome que otras cosas
eran peores. Me hablaron de una fundación en la que había pisos tutelados para los
enfermos mentales, cuyo nombre es F.A.I.S.E.M. Estuve viviendo un tiempo de
alquiler en Bormujos, ya que nadie me quería, excepto mis padres y mis hijos, y
ellos no me podían ayudar. Solicité el ingreso por la asistenta social Carmen de
Camas en la fundación y al cabo de un tiempo hace mas de 12 años me concedieron
un piso tutelado. Allí conocí a otros enfermos como yo que se llamaban Ben y Joaquín, en paz descanse este tal Joaquín. Era del Sevilla, era un
fanático del fútbol y hacia diabluras en los pisos de los vecinos como llamar a
los pisos y quitarse del medio a altas horas de la madruga y cuando los vecinos
venían en busca de él le echaba las culpas a Isaias cuando él no
era responsable. En esa época establecí amistad con Ben que era el que se
encargaba de la cocina, el monitor que hacia de comer vio el cielo abierto cuando
lo conoció. Vivíamos en un piso enfrente del hospital Macarena y yo tenía
una enfermedad, hernia de hiato y ácidos en el estómago, pesaba entonces 
