lunes, 8 de septiembre de 2014

MÁS ATREVIMIENTO ANTE LA VIDA.

Algunos más que otros somos más o menos atrevidos en la vida y con las personas, aunque muchas veces dudamos en serlo, y es que hay que saber con que cosas , en que momentos , y con quien serlo. Por poner un ejemplo si nos encontramos en un lugar público con mucha gente y tenemos que preguntarle alguien algo que nos mantiene en duda y que nos preocupa en relación a una gestión que debamos realizar en dicho lugar,
casi siempre nos surge la duda y nos quedamos bloqueados y entonces esos son los peores momentos para nosotros, por que se nos va creando una ansiedad, la cual nos va  atrapando físicamente y sobre todo mentalmente, empezamos a sudar y a tragar saliva, la mirada la vamos bajando y nos vamos encontrando poco a poco mas nerviosos sobre todo interiormente, es decir lo estamos pasando mal. 
Empezamos a sudar por todas partes y sobre todo por la cara y la frente, vamos sintiendo un calor bastante desagradable  y vemos que no somos capaces de salir de esa pequeña burbuja en la que nos hemos encerrado nosotros mismos. No podemos pensar en otra cosa que no sea el ser capaz de superar esa ansiedad, aunque la mayoría de la veces optamos por salir de sitio, salir a la calle y respirar, y es que estar ahí dentro era como estar aguantando la respiración.
 Y todo por el simple motivo de no atrevernos a realizar una simple pregunta, y no ser capaces de tal, ¿suena como ridículo verdad?, y es que quizás se deba  nuestra baja autoestima o a nuestra poca seguridad en nosotros mismos, aparte de la poca confianza personal. 
Pues esto nos puede pasar todos los días sobre todo ante gente desconocida y en cualquier lugar, por que con nuestros amigos y conocidos seguramente no nos ocurra. Tenemos que sentirnos más capaces de hacer las cosas en nuestra vida y atrevernos a dar ese paso que tanto nos cuesta como he comentado anteriormente, una pregunta, un gesto, el dirigirnos a un sitio en concreto, rellenar un cuestionario para un trabajo curso, hasta en la manera de escribir se nos puede notar, en muchos detalles que quizás no nos demos ni cuenta, en definitiva, hay que ser algo más decididos, y atrevidos en muchas ocasiones para superar ese miedo y esa duda que puede llegar a bloquearnos tanto físicamente  como mentalmente. Tenemos que confiar más y sentirnos más seguros y así ser mas decididos ante muchas situaciones de la, todo esto nos dará más confianza para obtener mejor calidad de vida.

Jaime 

2 comentarios:

  1. Jaime llevas razón, si te empeñas en tu propósito lo lograrás aunque te cueste al principio, un saludo, a nosotros también nos pasa ese miedo cuando te enfrentas a algo nuevo.

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  2. Pues si la verdad, a mi personalmente me cuestan mucho trabajo adaptarme a los cambios y las novedades.

    Un saludo al Hospital de Día.

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