DIABETES UNA ENFERMEDAD DIFÍCIL DE LLEVAR

Hola que tal a todos, hoy voy a escribiros de  la diabetes y el día a día de las personas que padecen esta enfermedad, yo la tengo y la verdad es muy incomoda, todos los días me tengo que poner insulina y los perfiles tres días a la semana. En fin un incordio pero hay que hacerlo porque sino me cuido esta enfermedad puede atacar a ojos, a la circulación  y demás cosas que son muy desagradables. La diabetes se puede llevar bien con buenas dietas y haciendo deporte o andando, todo depende de la edad del enfermo. Yo practico mucho deporte para estabilizar el nivel de azúcar en sangre, que mas puedo deciros, lo de antes, hacer ejercicio y llevar una vida saludable y lógicamente no pasarse sobre todo estas navidades de los dulces y mantecados ,vamos lo típico de la navidad. Yo os aconsejo que seáis cautos, yo lo soy, y tan solo es cuestión de mentalizarse y de acostumbrarse, yo lo hago y funciona.  Cuesta mucho trabajo decir no a los dulces pero no hay otra opción porque la salud es lo mas importante, sin salud nos limitamos en muchos sentidos y hay que echarle valor a la vida y llevar una vida normal con la diabetes o sin ella. Este es el consejo de un diabético, pues nada ya os dejo y nada que paséis una buena navidad y un prospero año nuevo hasta otra.

David