jueves, 29 de noviembre de 2012

LA SENDA DE LA NORMALIDAD

Escribo este artículo como sugerencia de mi psicólogo, pero lo hago muy a gusto porque el tema es más que interesante. La senda de la normalidad es como la senda de los elefantes que recorren un camino prefijado hasta el lugar donde van a morir. Ellos andan un sendero fijo para morir cumpliendo una normalidad. Pero esta normalidad sería también como la senda de la vulgaridad porque nadie se rebela contra esa costumbre de morir en el mismo sitio todos los elefantes. Todo el mundo ha oído hablar de los cementerios de elefantes. Pues podrían alargar su vida sin necesidad de adelantar la muerte de esa forma tan mecánica.
Todos necesitamos una horas de luz, como diría el cineasta Manolo Matjí. Unas horas de luz para que nuestra vida no sea esa senda de vulgaridad, sino de excepcionalidad. Luchar contra la vulgaridad es una de las claves de la vida. Luchar contra la rutina y sus muchos defectos. La luz nos enseñaría caminos nuevos, como a los elefantes. Esas horas de luz nos indicarían el camino hacia el mundo de lo excepcional. Y esta excepcionalidad puede ser lo que en la película del mismo título, Horas de luz, el amor como fuente de inspiración  vital, como senda de optimismo hacia un universo distinto donde todo tiene sentido.
Cuando estamos mal caminamos por una senda de vulgaridad,  pero siempre podemos recordar el verso de Pablo Neruda: Otros días vendrán, que también nos remite a otro cineasta, Eduard Cortés, que puso ese verso de título a una de sus películas. Otros días vendrán y seremos distintos. Y en esos días que están por venir conseguiremos por fin entrar en la senda de la normalidad: el amor, la estabilidad emocional con uno mismo. Porque lo primero de todo es el amor propio, la autoestima, la relación equilibrada con nuestro propio ser. En la película eso es lo que pretende el protagonista: encontrar el amor y ser feliz. Eso es la normalidad: encontrar lo que a cada uno le haga feliz, sin más aditamentos ni cosas imprescindibles o necesarias.
Cuando hablo con mi hijo y le pregunto cómo está suele responderme: normal. Cuando le pregunto por los estudios me responde lo mismo: normal. Ésa es su normalidad. Él es feliz así con lo que otro considerarían vulgaridad porque su vida no tiene nada de excepcional en principio, salvo que consideremos a la felicidad como algo excepcional. La senda de normalidad de mi hijo también le lleva al amor con su pareja. Llevan cinco años juntos y lo van  celebrando poco a poco. Sale los viernes por la noche y de vez en cuando los sábados y es feliz con eso y ya está. En el amor él no entiende de dolor. Huye del dolor como de la peste. Eso me recuerda una película mejicana titulada Amor, dolor y viceversa. No se puede amar sin experimentar algún tipo de dolor. De ahí lo de viceversa. La clave de la vida empieza con el amor a uno mismo y esto puede privarnos del dolor que aparece como imprescindible si lo relacionamos con el universo de los sentimientos.
Vida y color es el título de otra película de Santiago Tabernero. En ella nos habla de lo difícil que es adaptarse a la vida en los suburbios, y yo diría de lo difícil que es adaptarse a la vida en general. A la vida hay que echarle color, el que sea, pero que nos identifique y nos produzca placer para que no pasemos por ella como seres inadvertidos. En esta falta de inadvertencia está también la senda de la normalidad unida a la vulgaridad. Tenemos que vivir intentando destacar en algo pero no para presumir, sino para dar un sentido superior a nuestra existencia. Es como la parábola de los talentos: tenemos que devolver a Dios los talentos dados pero multiplicados a la vez. Como decía Robert de Niro en la película dirigida por él Una historia del Bronx: no hay nada peor que el talento desperdiciado. Y ésta es una de las claves de la senda de la normalidad: exprimir los frutos que hemos recibido y llevarlos al final de la senda de los elefantes con nosotros a quienes nos los ha proporcionado.
¿Y cuál es la normalidad de un esquizofrénico, por ejemplo? Me remito a otra película de Xavier Villaverde titulada Trece campanadas. En ella el protagonista es un joven escultor esquizofrénico que en sus alucinaciones ve a su padre que le dirige en la realización de su obra para que te termine la suya no finalizada. Él deja la medicación y se pone mucho peor, violento, perverso, con tentaciones suicidas. Al final vence el fantasma de su padre sin tomar medicación, aunque sabe que debe tomársela. Y también lo salva el amor. Su normalidad es tomar la medicación y realizar sus obras escultóricas acompañado de su pareja. Ésta podría ser la pauta de normalidad de un esquizofrénico: las pastillas y una ocupación, la que sea, la que más le beneficie o más placer le produzca.
Y en este artículo un poco cinéfilo por las muchas referencias cinematográficas no podía faltar el título de la última película de Jean Reno: El chef, la receta de la felicidad. ¿Existe una receta para la felicidad? Es difícil ser feliz. Es difícil completamente. Todos tenemos momentos de dicha de los que no queremos ni podemos prescindir que nos facultan para  ser seres maravillosos por encima de nuestras trabas psicológicas o nuestras traumas de infancia. Tenemos derecho a que la senda de la normalidad sea la senda de la felicidad. Hemos nacido para eso: para ser felices. No podemos negar nuestras raíces ni asesinar nuestros futuros, sean los que sean.

El otro día me sentía fatal con la ansiedad y llamé a mi hermana. Le conté lo mal que me encontraba y me contestó con una obviedad: Tranquilo, normalidad. Para mi hermana la senda la normalidad pasa por el vencimiento de nuestras limitaciones, en este caso la ansiedad. Pero resulta muy difícil superar la ansiedad  cuando ésta se encuentra en su apogeo y nos machaca inmisericordemente. La ansiedad no tiene misericordia con quien la padece, por eso me cuesta tanto trabajo vivir y afrontar el día a día. La ansiedad me machaca enormemente y me cuesta mucho trabajo seguir adelante. Pero nadie ha dicho que la vida sea fácil. El juego de vivir es tremendamente duro. Está lleno de trampas. La vida es tramposa y hace lo que puede para que no podamos ir por la senda de la normalidad. Y ahora hablo estrictamente de equilibrio psicológico, de equilibrio interior, de armonía con nuestras facultades. Ésa es ni normalidad: la ausencia de ansiedad o la aceptación de la ansiedad como mal menor que es otra forma de afrontar el problema. Algo así como lo de si no puedes vencer a tu enemigo únete a él. Y llegar incluso a decir pues me gusta la ansiedad o no es tan mala conmigo o tiene sus caras positivas. La ansiedad me mantiene en alerta frente a la vida, aunque hace que la vida no sea fácil. Pero no podemos pecar de quejitas. Como decía una psicóloga que tuve de vez en cuando tenemos que decir que estamos bien aunque no sea cierto para que así lleguemos a estar bien. Estoy bien, estoy bien, que esa frase suene fuerte en nuestros adentros hasta que nos lo creamos. Es una estrategia de la mentira, la senda de la falsedad, pero un falsedad positiva. En este caso se igualan normalidad y mentira, pero es necesario para vivir, para tirar hacia delante, para conservar intacta la esperanza como mejor podamos tenerla. La esperanza, ésa a la que tanto me refiero en nis artículos porque sin ella estamos acabados.
La senda de la normalidad nos lleva a ser felices, por muy vulgar que pueda ser. La felicidad no es vulgar, aunque pueda llegar a ser tremendamente simple. La normalidad nos da de comer al alma y nos advierte de los peligros que la atacan antes de que puedan hacernos daño. La normalidad es el impulso de vivir, las ganas de seguir adelante por mal que nos encontremos. Si hay un día malo o muy malo, lo bueno es que después viene otro que puede sorprendernos y darnos algo que nos llene. Día a día, ésa es la clave para vivir con una enfermedad mental. La filosofía del instante, de la ausencia de tiempo futuro en el tiempo presente, sin que se anule el futuro. Pero vivir al día, tal como somos, intentando modificar las cosas negativas o las cosas que nos producen alguna molestia o dolor.
Nadie ha dicho que la senda de la normalidad sea fácil. Al contrario: está llena de adversidades, de cosas que no nos gustan. Pero tenemos que ser fuertes y adentrarnos en el mundo del autopoder, de lo que sabemos hacer aunque en principio no lo sepamos. En los momentos difíciles es cuando más fuerza podemos extraer de nosotros mismos. Somos más fuertes de lo que creemos. Y esa fortaleza interior nos debe ayudar a seguir adelante cuando más seguros estemos de que no podemos dar un paso más. Siempre se puede dar un paso más, hasta que el elefante llega a su destino y se detiene para siempre. Ya sólo veremos su esqueleto y punto. Pues hasta que llegue ese punto y final tenemos que ser luchadores, victoriosos sobre todo lo que nos incapacite o produzca algún tipo de parálisis. Si lo normal es ser feliz debemos seguir la senda de la normalidad porque ella nos llevará a los mejores lugares hasta que acabemos como los elefantes, poniendo el punto final a nuestra existencia cuando menos lo esperemos, sin previsibilidad ninguna. Nadie sabe el día que va a morir. No somos elefantes. Por eso dejar de luchar es absurdo porque podemos adelantar nuestra muerte y eso va contra la propia naturaleza del ser humano. Luchemos, aunque nos cueste la misma vida. Pero así conseguiremos la ansiada senda de la normalidad.

José Cuadrado Morales

ESTIMULA TU MENTE

Ejercicios de estimulación cognitiva. A partir del valor de cada letra, calcula mentalmente el valor total de cada imagen.

miércoles, 28 de noviembre de 2012

NO RENDIRSE ANTE LAS ADVERSIDADES

A muchas personas les gustaría saber y conocer lo que les depara el futuro es sus vidas y en la de los que más te quieren, pero también, hay ocasiones en que las que preferimos no saber nada y le damos la oportunidad al destino a ver que nos tiene preparado, ¿Quién sabe? ¿Verdad?

Lo importante es vivir el día a día, sabiendo, que los que más te quieren siempre están ahí, a tu lado, para apoyarte

y darte consejos en el caso de que los necesites.
En cuanto al tema laboral, somos perfectamente conscientes de lo difícil que está, aunque siempre hay que luchar y luchar sin cesar, sin rendirte, hasta conseguir tus frutos, tus metas, tus propósitos, que seguramente llegaran, aunque ésto no se puede saber a ciencia cierta, la verdad.
Conservar las cosas buenas que tenemos en todos los aspectos e intentar mejorar en algunos defectos o errores que cometamos es muy importante, ya que de esa forma, nuestra autoestima se enriquecerá y aumentará, para que interiormente, nos sintamos con más paz, más tranquilidad, mayor equilibrio emocional y también  para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás.
La vida no suele regalar mucho la verdad, todo o casi todo nos lo tenemos que forjar a base de esfuerzos y sacrificios, así es de siempre, pero de eso ya somos conscientes.

En fin, no hay rendirse ante ninguna adversidad y hay que hacer frente a todos los problemas que la vida nos vaya poniendo en el camino. Ser y sentirnos fuertes, aunque no siempre podamos por la simple realidad, de que somos humanos. Nuestro estado de ánimo, no puede estar siempre bien, tenemos nuestro baches y altibajos, como el lógico y natural y es que la vida, no nos suele tratar demasiado bien, la verdad.

Jaime Castillo 

lunes, 26 de noviembre de 2012

EL CUADERNO DE MAYA. MI OPINIÓN


El cuaderno de Maya” es una intrépida historia que narra la vida de una adolescente que entra en el mundo de la drogadicción y además se ve relacionada con un delito Federal en los EEUU relacionado con la falsificación de billetes. Isabel Allende (Perú 1942), autora del libro, hace que su protagonista,  Maya, nos cuente en forma de confesión como se desarrolla su vida desde que es criada por sus abuelos hasta que la historia llega a su desenlace. Para ello utiliza un sinfín de personajes relacionados con  Maya que irán marcando el hilo de la novela mientras ella utiliza un cuaderno como medio para expresar todo cuanto le está sucediendo en el presente narrándolo en primera persona, en una isla perdida de Chile, llamada Chiloé, para contaros su pasado como ex drogadicta y alcohólica y hurgar en la historia reciente de Chile sobre el Golpe Militar y la consecuencias que tuvo en el pasado y las huellas que ha dejado en los chilenos que lo vivieron. El libro que empieza como las confesiones de una adolescente que cuenta sus primeros contactos con las drogas y acaba atrapando al lector por la pericia que tiene Isabel Allende de mantener la intriga y de inventar historias hasta el final. Los temas que aborda los detalla con soltura e irradian actualidad. Tendremos que leer el libro para saber que sucede con Maya, si se recupera de su drogadicción, que sucede con el delito federal y todas las historias paralelas que la autora ha creado en un libro  del que podemos decir que nos muestra la gran capacidad narrativa e inventiva de la autora  conectada a la realidad de nuestro tiempo.

Pedro Sánchez Morilla.

¿POR QUÉ MALTRATAS A LOS ANIMALES?


En principio la gente ve a los animales como a eso…..animales. Pero la cosa no va por ahí, son seres (no personas) con alma. Si tú los maltratas ellos no te lo tienen en cuenta, son generosos y nunca te guardan rencor, pero no por eso  debes agredirles tú. Si a tu perrito lo tratas con amor no te imaginas el cariño que te puede devolver, de echo  los animales que mas amor te dan y mejores compañeros se vuelven, son los perros, gatos etc.……adoptados. Porque han vivido una mala infancia. Me explico: si los han maltratado ellos lo guardan en su mente y si los adoptas y los mimas el cambio es radical y el animal te lo agradece.
No tenemos imaginación de lo importante que son los animales  tanto los de compañía como los demás en la cadena de la naturaleza.
A veces  imagino que al ver tanta maldad entre nosotros mismos cuan grande no es el maltrato a estas pobres criaturas, indefensas.
¿Por qué nos empeñamos en no  respetarnos entre nosotros? ¿Y a ellos darle la importancia que tienen? 
 RESPETA  A LOS ANIMALES COMO LO HACES CONTIGO MISMO.

YFC

viernes, 23 de noviembre de 2012

¡MANDA WEBS!


En el océano pacífico, aunque parece que también  se está formando en el Atlántico, hay una isla de basura, compuesta en su mayoría por  plásticos, que se ha  formado debido al giro de las corrientes marinas que arrastra todos los residuos arrojados al agua. Su tamaño aproximado es de 1.400.000 Km2, casi tres veces el tamaño de la península ibérica.
Esta basura, estos plásticos, con el tiempo se desintegran en trocitos muy pequeños, estos pequeños trozos son devorados por algunos animales marinos como tortugas y medusas, que son devorados a su vez por animales de mayor tamaño.
Quiero decir con esto que estos pequeños trozos de plástico pasan a formar parte de la cadena alimentaría, es decir, que los peces pequeños son ingeridos por peces más grandes que luego nosotros pescamos y de los cuales nos alimentamos, o sea que nosotros nos comemos la propia basura que generamos. A pesar de su tamaño y densidad, esta basura es casi invisible para las fotografías tomadas por satélite y difícil de localizar por radar.
Para evitar esta cuestión esta el reciclaje, que consiste en transformar y reutilizar la basura. Para que esto sea posible debemos de respetar el color de los contenedores  de basura, que son : amarillo para los plásticos, verde para los cristales, azul para los papeles, gris para la basura orgánica, contenedores para pilas, puntos SIGRE en las farmacias para medicamentos, y otros puntos para reciclar la basura electrónica.
Los gobiernos deberían de controlar que el reciclaje sea correcto y sancionar a las fábricas y a las grandes empresas que no reciclen, ya que a veces son estas entidades las que con sus desechos contaminan el aire que respiramos, el agua que bebemos y los alimentos que comemos, también deberían  limpiar lo contaminado. Este problema es muy grave y resulta increíble que los que mandan no hagan nada. ¡MANDA WEBS!


Cecilia.

ESTIMULA TU MENTE

  • Ejercicios de estimulación cognitiva. Descubre si son iguales o diferentes los elementos de las siguientes filas.
 Soluciones ejercicios anteriores:







miércoles, 21 de noviembre de 2012

ESCUELA DE FUTBOL


Como estaba previsto, ayer tuvo lugar en el centro deportivo Santa Justa la jornada de escuela de fútbol dirigida por el técnico/entrenador  D. Francisco Ruíz Farfan, que de manera desinteresada aceptó colaborar con los equipos participantes en la liga de fútbol sala “Unidos por el balón y la salud metal”. A pesar de la lluvia, que estuvo presente durante gran parte de la actividad, la respuesta de los jugadores ha sido muy buena, tanto por su número, en torno a 35 jugadores, como por la implicación de todos ellos. El entrenamiento comenzó con una serie de indicaciones, por parte de D. Luis, sobre el juego, la colocación en el campo y la importancia del trabajo en equipo. Posteriormente se inició el partido en el que el entrenador observando las características de cada jugador, hizo observaciones y planteo algunas jugadas de estrategia. En el descanso se dieron algunos ejemplos de ejercicios de estiramiento y calentamiento. En el segundo tiempo se cambiaron algunos jugadores y la actividad continuó con los consejos y apreciaciones del técnico.
De nuevo dar las gracias a Francisco Ruíz Farfán por su ayuda desinteresada y por habernos hecho pasar unos momentos inolvidables en los que, como es habitual en nuestro campeonato, el compañerismo, la diversión y el espíritu de superación han sido las notas predominantes. Lamentamos mucho que los equipo de Dos Hermanas, Osuna y HPP no pudieran asistir.
A continuación os mostramos algunas fotos del entrenamiento, recordando que todas las personas que aparecen en ellas han dado su consentimiento para publicarlas en este Blog.



Me gustaría hablar sobre los móviles en general y sobre todo de los smartphone. Estos que tienen sistema android, con muchas aplicaciones, más que un móvil de gama media y baja.
Consumen mucha más batería que los móviles más simples con diferencia. Una de las aplicaciones más interesantes que se pueden descargar es el whatsapp, de carácter gratuito, para compartir fotos, videos, enviar mensajes y archivos del mismo móvil. Todo esto gratis siempre que se haga a través de Wifi o teniendo incorporado una tarifa de Internet en el Terminal.
La moda de los smartphone está a la orden del día, mucha gente lo utiliza prácticamente en todos sitios y es que ya se ha convertido en algo muy cotidiano.
Una de las cosas que a mí personalmente más me cuesta, es teclear de forma rápida para enviar cualquier mensaje, yo veo a la mayoría de la gente que utilizan los dos pulgares y escriben con rapidez, pero a mí me resulta verdaderamente complicado.
Yo he tenido ya varios móviles, por que me encantan, sobre todo la cámara para hacer fotos y que tengan una buena pantalla, con muy buena resolución y nitidez contando también con un buen sonido. Actualmente tengo un móvil bastante moderno con muchas aplicaciones y con whatsapp, la verdad que ésta última es muy útil como he comentado anteriormente y lo mejor de todo es que es ¡Gratis!.


Jaime Castillo.

EL NIÑO MIÑOÑAS


El niño Miñoñas
tiene sesenta años
y parece que tiene cuarenta.
El niño Miñoñas, el niño Miñoñas
no tiene canas,
y siempre hace lo que le da la gana.
El niño Miñoñas, el niño Miñoñas
durante todo el día,
está acompañado de gente,
pero a la noche se encuentra solo,
solo con su mente.
El niño Miñoñas, el niño Miñoñas.

Francisco Manuel Ortíz Guisado

RECETA: ESTOFADO DE CARNE CON ARROZ



INGREDIENTES
  • Carne a trozos sal pimentada.
  • 1 Cebolla Grande.
  • 3 Dientes de ajos.
  • 2 Zanahorias.
  • 2 Hojas de laurel.
  • 1 Vaso de vino blanco.
  • 1vaso de aceite.
  • Azafrán (Colorante Alimentario)
  • Sal.
  • Arroz.
  •  Lata de guisantes y otra de pimiento morrón.
PREPARACIÓN

En la olla se pone el fondo de aceite, se le añade la cebolla picada, los ajos y la zanahoria picadas con el laurel, se deja pochar unos 15 minutos y se le añade la carne sal pimentada, se rehoga un poco y se echa el vino, esperar que hierva unos 5 minutos, se añade un poco de agua, se tapa la olla y se deja hirviendo unos 20 minutos.
Cuando la carne esta hecha, se añade el arroz, azafrán, agua, remover a veces, volver a dejar hervir aproximadamente 20 minutos (cuando el arroz esté en su punto), antes de apartar se le echa los guisantes y el pimiento morón. Apartar y dejar reposar unos minutos.
¡Listo para comer¡

lunes, 19 de noviembre de 2012

ADIOS MILIKI


Cómo no nos vamos acordar de él con las grandes ratos que nos ha hecho pasar y los momentos tan felices cuando salía Miliki y todos sus hermanos cantando sus canciones. El pobre hombre ha muerto pero ya es historia para todos nosotros, yo los veía siendo niño y me hacían sentirme bien, además de reírme con todas las cosas que hacían eran seres extraordinarios llenos de amor y bondad hacia los niños chicos y el resto de sus seguidores. Canciones tan bonitas como “Susanita tiene un ratón”, “el coche de papa”, La gallina Turuleta” y todas las demás han servido de bandas sonoras en nuestras vidas. Supongo que lo que menos querría el es que lloráramos su ausencia él lo que querría es que siguiéramos cantando sus canciones y mostrando una sonrisa cuando lo hiciéramos.
Yo me acuerdo cuando me sentaba a ver la televisión en mi sofá y nos hartábamos a reír con las típicas gracias que hacían él y su hermano Fofó, cuando salían cantando “Había una vez un circo que llenaba el mundo de ilusión”,  uno de tras de otro y Miliki le daba una patada en el culo a Fofo en un escenario tan pequeño y Gabi su otro hermano poniendo orden.
Nos ha dado tanto que será como un mito difícil de olvidar, la verdad que hemos perdido al que para mi es el mejor payaso de la historia.


Juanan.

ESTIMULA TU MENTE

Ejercicios de estimulación cognitiva. ¿QUIÉN ES QUIÉN?
Adivina cómo se llama cada una de estas chicas.

  •      Rosa tiene el pelo muy largo y nada en la cabeza.
  •      Carmen es rubia y tiene un collar como Rosa.
  •              Luisa tiene unos pendientes con la misma forma que los de Tere.
  •      Tere tiene los pendientes mas pequeños que Luisa.
  •      Lola tiene el pelo mas corto que Tere.
  •      Pepa tiene los pendientes mas pequeños que Tere.
  •      Marta tiene algo en la cabeza.
  •      Ana tiene el mismo color de pelo que Pepa y algo en la cabeza.
  •      Andrea tiene algo en la cabeza y es mayor que Marta.
  •      Julia y Marta tienen tirantes.

viernes, 16 de noviembre de 2012

DERBI SEVILLA - BETIS


Hola, ¿que tal de nuevo a todos?, hoy me gustaría dar mi opinión sobre el derbi del próximo domingo. Bueno, ¿por donde empiezo?, yo por mi parte no me voy a esconder, soy sevillista y lógicamente apuesto por mi equipo, pero hoy voy a ser neutral. Este partido lo veo algo inclinado hacia el Betis, sigo de cerca a los dos equipos y el Sevilla está atravesando un pequeño bache no muy fuerte pero ojo. Lo bueno que tiene el Sevilla es su afición que con su constaste apoyo hace que gane con un espíritu de campeón como lo que es un equipo que nos ha dado grandes alegrías y las que quedan por venir. El Betis tiene opciones de ganar pero yo ya he vivido muchos derbis y apuesto por un empate para que nadie se enfade y vaya todo bien. Otro asunto a tocar  sería que en el derbi debería reinar la deportividad, que haya buen rollo entre ambas aficiones y a pasarlo bien que el fútbol es un deporte. No hay que pelearse por cosas que no tienen importancia.  Bueno ya me despido de vosotros con una cosa que gane quien gane reine la deportividad y la educación  tanto en béticos como sevillistas. Yo por mi parte iré al partido a ver un espectáculo deportivo, no a discutir ni a pelearme por tonterías, y como ya os he dicho, que reine la deportividad para que vea todo el mundo la clase que tenemos los sevillanos en todos los sentidos un abrazo.

David

SABÍAS QUE...

 HUGO BOSS Y EL NAZISMO

Al oír el nombre de Hugo Boss pensamos en elegancia, estilo y exclusividad. Pero lo que desconocemos del pasado de esta firma es que Hugo Ferdinand Boss comenzó en 1924 hasta el 1945 a ser el sastre del Tercer Reich.
Su asimilación de la ideología nazi hizo que estuviese muy integrado en el movimiento político.
Su fábrica ubicada en Metzingen, albergaba a más de 180 prisioneros de guerra, cuya convivencia era de lo más precario, como todos los prisioneros en los campos de concentración en aquella época.
Fue productora de los uniformes de las SS en 1933 y de las Waffen SS en 1938.
Cuando pensamos en los uniformes tan elegantes para una guerra nos entran escalofríos al pensar para quienes estaban diseñados.
Hugo Ferdinand Boss debido al su gran asimilación del pensamiento del Tercer Reich fue procesado y multado al final de la Segunda Guerra Mundial.
Desde su muerte en 1948 comenzó la producción de los trajes para hombre, en que es líder en el sector.
La firma símbolo de elegancia pidió disculpas. De todas formas tanto antes como ahora, sus elegantes diseños están pensados sólo para unos pocos.

Inmaculada .

LOS SUEÑOS


En anterior artículo dije que según un estudio realizado que escuché en un documental televisivo nos pasamos seis años de nuestra vida soñando, por lo que he decidido dedicarle un artículo al mundo complejo de los sueños. Seis años es mucho tiempo, considerando el tiempo que pasamos soñando mientras dormimos, al margen de los sueños que tenemos en estado de vigilia. Sigmund Freud ya estudió muchísimo el mundo de los sueños y escribio su famosa Interpretación de los sueños, pero siempre hay algo que añadir a los sueños porque cada uno tiene los suyos propios, intransferibles y sometibles a toda clase de interpretaciones. Quizás nuestra vida sea lo que dijo Calderón de la Barca en La vida es sueño: “Que toda la vida es sueño y los sueños sueños son”. Yo creo que hay que distinguir claramente entre el estado de vigilia y el estado de sueño. La razón domina la primera y el subconsciente domina el segundo. Hay que diferenciar claramente el mundo consciente del inconsciente. El inconsciente no podemos controlarlo, pero tenemos que hacer todo lo posible para que no nos afecte. Particularmente cuando los sueños nos hacen daño. Pienso que en cierta manera el mundo del subconsciente es una venganza del mundo consciente. En éste siempre estamos reprimiendo cosas que el subconsciente libera abiertamente. El consciente dominado por la razón suele practicar con sobremanera la represión de los deseos y los sueños. Esas represiones se liberan en el subconsciente, aunque nos haga daño.
 Yo sueño todas las noches. Quiero decir que tengo memoria de los sueños que vivo porque soñar siempre soñamos aunque no tengamos memoria de los sueños. Los sueños me suelen hacer daño porque afectan a cosas fundamentales de mi mundo o universo consciente. A veces la interpretación es bien sencilla, sobre todo en lo que yo llamo sueños obvios, es decir, aquellos que tienen una fácil interpretación. Por ejemplo, yo suelo soñar con mis problemas económicos. Me veo con una inmensa calculadora haciendo toda clase de cuentas para llegar a fin de mes y a fin de día. El sueño expresa lo que yo ya vivo en mi mundo consciente y me genera angustia. Recuerdo muchas veces que sueño con la muerte de mi madre, que pronto hará cuatro años que falleció. Creo que eso es porque la muerte aún no está resuelta del todo. Quizás en vida no le di todo el amor que merecía o empecé a dárselo muy tarde y por eso los sueños me recuerdan lo que ya reconozco en mi universo consciente. A veces estos sueños sobre mi madre me producen una gran angustia, pero la supero al poco tiempo de despertarme, pero son como una pescadilla que se muerde la cola porque si sueño sobre algo que recuerdo le doy vueltas en mi consciente y no paro en definitiva de sufrir por algo que ya no tiene remedio.
 Pero los sueños no entienden de lógica. Ellos tienen su normativa particular. Existen diversas fases de sueño según las horas en las que estamos dormidos. En según qué fase nos encontremos podemos recordar con más facilidad los sueños. Ellos nos controlan a nosotros y no podemos hacer nada por controlarlos. Pero también nos podemos valer de los sueños para luchar en nuestra vida diaria. Hay sueños verdaderamente surrealistas que son difíciles de interpretar y son los que tienen una mayor carga simbólica. Por ejemplo: yo sueño con frecuencia que me estoy cayendo desde una gran altura y nunca termino de caerme, de estrellarme contra el suelo. Creo que esto significa que tengo cosas no resueltas en mi vida y el cerebro, que siempre está en funcionamiento, me lo recuerda a través del mundo de los sueños. También sueño con frecuencia con relaciones amorosas terminadas y el dolor que eso me produce. No soporto estos sueños porque no tengo ninguna necesidad de que el universo onírico me recuerde lo que ya recuerdo por mí mismo todo el día. El desamor en los sueños es una presencia constante en mi vida y a veces incluso prefiero no dormir, pero me duermo por la medicación y los sueños hacen de las suyas.
Pero siempre hay que quedarse con la parte positiva de todo y los sueños no iban a ser menos. Ellos muchas veces nos alertan de cosas que no debemos hacer o cosas que deberíamos hacer, según el caso. Respecto al desamor ellos me advierten de que no caiga en los mismos errores, que tengo que cambiar, que no puedo seguir manteniendo relaciones de la misma manera que las he mantenido hasta ahora. Los sueños son entonces amigos que nos indican el camino a seguir, nos dan la fuerza suficiente para seguir adelante. La simbología es fundamental para que los sueños nos sirvan positivamente. Hay veces, por ejemplo, que sueño que intento andar y no puedo o avanzo muy lentamente. Eso significa para mí que en mi mundo consciente camino muy lentamente pero en sentido simbólico, es decir, que hago las cosas muy despacio y la tengo en gran cantidad pendientes de resolución. El mundo subconsciente y el mundo consciente se dan la mano en ese momento porque somos una unidad, todo forma parte del mismo plan de vida y no podemos modificar las reglas del juego.

Hay que tener en cuenta que comos seres racionales que somos también soñamos despiertos. Tenemos proyectos de vida porque la vida es precisamente el conjunto de proyectos que siempre tenemos pendientes de hacer. Estos sueños no tienen nada que ver con los sueños del mundo subconsciente. Pero también son sueños necesarios porque nos mantienen ocupados, dan sentido a nuestra vida y nos alimentan con una energía tremenda para seguir adelante. Soñar es algo libre y depende de cada uno los sueños que tengamos, pero debemos controlarlos para no pasarnos y caigamos en el mundo de las frustraciones. Es fácil soñar despierto y más fácil en consecuencia caer en la frustración porque los sueños racionales no se corresponden  con la realidad. Recuerdo ahora la frase de Galileo Galilei dicha en voz baja durante el juicio ante la Santa Inquisición por el tema de quién está en el centro del Sistema Solar, si el sol o la Tierra: Cogito ergo sum. Es decir, pienso luego existo. Pues podríamos decir tranquilamente que soñamos luego existimos. 
No se entiende la vida sin sueños, tanto los que vivimos en la cama como los que vivimos despiertos. Los sueños son una parte muy importante de la vida. Ellos alimentan nuestras ilusiones. Hay que tener siempre esperanza para que los sueños sean los que nosotros queramos. Es la bidireccionalidad de los sueños: el mundo consciente condiciona el mundo subconsciente. Según lo que soñamos despiertos así será lo que soñemos dormidos. No es una trampa a la que nos sometemos, sino una realidad positiva que no podemos dejar de considerar.
 Los sueños son muy importantes para la salud mental. En ellos encontramos muchas claves de nuestras enfermedades mentales. El psicoanálisis se alimenta de ellos. Freud ya lo estudió suficientemente. En las terapias de grupo se tratar mucho el tema de los sueños. Ellos nos ayudan a entender cosas de nuestro comportamiento que no podríamos entender de otra manera. Los sueños son así nuestros amigos. Tenemos que hacerlos nuestros amigos. Rivalizar con los sueños es peligroso porque ellos tienen más poder que nosotros . Mejor no ir en contra de ellos porque así se da una lógica a los sueños que nos permite ser felices con ellos. El sentido pragmático de los sueños es una buena actitud ante ellos. Dar su sentido y nada más. No mirar más allá para que no nos hagan daño, que sería la parte negativa de ellos.
 Los sueños nos acompañan a lo largo de nuestra vida. Seis años son muchos repartidos a lo largo de nuestra existencia. Yo cuando me acuesto ya pienso en lo que voy a soñar y me da miedo a veces soñar ciertas cosas. Pero sigo adelante. No dejo que me paralicen. Y no quiero que a vosotros os paralicen vuestros sueños y os hagan daño, porque ésa es la parte más negativa de los sueños. Quisiera pensar que la vida es un sueño y los sueños sueños son. Sólo eso: sueños. Como dijo Martin Luther King: Yo he tenido un sueño. Pues nosotros digamos que hemos tenido nuestros sueños y nos dan una fuerza muy grande para seguir luchando. Os deseo lo mejor y por supuesto espero que tengáis felices sueños.

José Cuadrado Morales